“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?
Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.
Hasil pencarian "basa"
“Kalau terlewat sekarang, harus menunggu 1 tahun”… makanan laut musiman April untuk ‘menghapus kelelahan’
Setiap memasuki musim semi, banyak orang merasa tubuh sangat berat sejak pagi; meski sudah tidur cukup, rasa lelah tetap tidak hilang.
Untuk mengelola gula darah, otot wajib dipertahankan… Mengapa setelah mengulang ‘kebiasaan ini’ lonjakan gula darah menghilang?
Gangguan pengendalian gula darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti berkurangnya massa otot, lemak perut,...
“Kesiangan tapi wajah tetap oke?”… Cukup ikuti ‘skincare 3 menit’ ini saja untuk kulit tampak awet muda!
Saat pagi hari kesiangan, hal pertama yang paling sering “dikorbankan” adalah skincare.
Hilangkan kerak air toilet kamar mandi tanpa deterjen…cukup dengan satu ‘minuman’ sisa ini?
Membersihkan kamar mandi sering ditunda karena terasa merepotkan. Namun, hanya dengan bahan yang ada di rumah pun Anda...
‘Vabysmo’ PFS masuk cakupan hak peresepan…pilihan suntikan oftalmologi makin luas
Obat suntik untuk terapi penyakit mata kini memasuki fase baru, di mana bentuk sediaan dapat dipilih sesuai kondisi...
“Agar tidak yo-yo”… Shu turun 8 kg, seperti apa ‘menu diet’-nya?
Shu (Yoo Soo-young·44), mantan anggota grup S.E.S., membagikan menu dietnya. Pada tanggal 23 lalu, Shu mengunggah foto...
Jika berhenti makan karbohidrat demi menurunkan berat badan, apakah tubuh jadi mudah gemuk?
Karbohidrat sering dianggap sebagai musuh dalam program diet. Namun, muncul peringatan dari para ahli bahwa jika para...
Dari menghilangkan bau kamar mandi hingga membersihkan nat…tuntas tanpa deterjen, cukup dengan ‘ini’ yang ada di rumah
Kamar mandi mudah menjadi lembap setelah keramas atau mandi. Lingkungan seperti ini memerlukan perawatan berkala.
"Pernah coba mensterilkan spons cuci piring di microwave?"...Spons sarang bakteri, 6 cara disinfeksi yang cerdas
Spons yang digunakan untuk mencuci piring kerap menjadi titik buta kebersihan. Dalam sebuah studi di Jerman pada 2017,...