“Itu benar Eric Shinhwa?”… Penampilan terbaru yang berubah, apa alasan tubuhnya jadi lebih berisi?
Kabar terbaru Eric dari grup Shinhwa (47) menarik perhatian. Eric menghadiri pernikahan rekan satu grupnya di Shinhwa, Lee Min-woo, bersama sang...
Hasil pencarian "efek olahraga"
“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit
Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
“Sering dipanaskan lalu dimakan”…makanan praktis, terutama tidak baik untuk pria—mengapa?
Konsumsi makanan ultra-olahan seperti makanan praktis dilaporkan berkaitan dengan meningkatnya risiko pembesaran...
Terapi osteoporosis: era yang hanya berfokus pada kepadatan mineral tulang (BMD) telah berlalu
Topik utama dalam praktik klinis osteoporosis sedang berubah. Kini, pendekatan tidak lagi berhenti pada melihat satu...
Kim Min-ju, pamer bentuk tubuh yang tak terduga… rahasia pinggang segenggam tangan adalah ‘latihan ini’?
Kim Min-ju, eks IZ*ONE, membagikan momen saat ia melakukan pilates. Baru-baru ini, Kim Min-ju mengunggah beberapa foto...
Bahkan terlalu sering mengonsumsi ‘makanan ini’? 5 kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan kulit
Di era sekarang, kondisi kulit sangat bergantung pada bagaimana kita merawatnya. Pada usia yang sama, ada orang yang...
“Tidak berolahraga dan hanya menahan lapar”… 3 pola diet buruk yang memicu efek ‘yo-yo’
Ada orang yang ingin cepat diet lalu menurunkan berat badan dengan cara menahan lapar tanpa berolahraga.
Mantan anggota AOA, Yuna, kembali langsing 5 bulan setelah melahirkan… rahasianya ‘olahraga ini’?
Yuna, mantan anggota grup AOA yang melahirkan pada Desember tahun lalu, membagikan momen saat ia melakukan balet.
Lemak perut harus segera dikurangi ‘dengan cara ini’… Jika dibiarkan, benarkah risiko penyakit Parkinson ikut meningkat?
Tekanan darah naik, lingkar pinggang bertambah, dan merasa depresi tanpa sebab. Ada orang-orang yang mengalami...
“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?
Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.