“Se lever tard et être actif l'après-midi”… Le risque de ‘cette maladie’ augmente
Une étude a révélé que les personnes ayant un rythme circadien faible ou fragmenté peuvent avoir un risque accru de démence.
Résultats de la recherche pour "rythme biologique"
Un smartphone dont on ne peut se passer... Il aggrave l'insomnie et la dépression
La dépendance excessive au smartphone, qui empêche de le lâcher des mains, a été objectivement prouvée comme étant à l'origine d'un manque de...
‘Cet exercice’ 10 minutes par jour... Les cellules du cancer colorectal s'enfuient ?
Une étude a révélé qu'un exercice de courte durée et de haute intensité de seulement 10 minutes par jour peut inhiber...
« Je suis resté assis toute la journée... » La raison pour laquelle c'est le 'cerveau' qui devient engourdi avant le dos
Passer la majeure partie de la journée sur une chaise n'est plus un événement exceptionnel.