« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie
Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du sommeil, mais aussi sur la...
Résultats de la recherche pour "habitudes de santé"
« Le poids ne bouge pas, mais la taille du pantalon serre ? »… cinq signes d’une hausse de la graisse viscérale
Si votre poids reste stable mais que votre ventre ressort davantage et que votre tour de taille augmente, mieux vaut vérifier si de la graisse...
Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier
Le petit-déjeuner n’est pas qu’un repas pour démarrer la journée : c’est une habitude clé pour préserver la santé du...
« Côtes saillantes » : Ariana Grande suspend ses activités sur fond de soupçons d’« anorexie », que se passe-t-il ?
La chanteuse pop Ariana Grande apparaît extrêmement maigre, suscitant l’inquiétude de ses fans.
« À jeun le matin, je sens une inflammation de l’estomac »… quels sont les aliments les plus nocifs ?
Au réveil, l’estomac brûle, et la sensation est souvent plus marquée après une consommation d’alcool la veille.
Manger souvent “cet aliment” fait-il paraître plus vieux ? Neuf aliments qui accentuent le vieillissement du visage
À âge identique, certaines personnes paraissent nettement plus jeunes, tandis que d’autres semblent plus âgées que leur...
Vous pensiez à un simple œdème… pourquoi il ne faut pas ignorer une marque de chaussette bien nette
En rentrant tard le soir, vous avez peut-être déjà constaté, en retirant vos chaussettes, une marque très nette autour...
Publicité grand public des médicaments sur ordonnance aux États-Unis : faut-il l’autoriser ?
S’il ne fallait retenir qu’une chose de mon année passée aux États-Unis, ce serait la facilité avec laquelle on tombe,...
Après le repas, même si l’on n’en a pas envie, commencez par « ça » : une petite habitude pour éviter un pic de glycémie ?
La glycémie augmente naturellement après un repas. Mais lorsque des hausses brutales se répètent, le risque de diabète,...
Les symptômes dépressifs accroissent le risque de stéatose hépatique, jusqu’à 2,4 fois chez les jeunes
Chez les jeunes adultes sud-coréens présentant des symptômes dépressifs, le risque de stéatose hépatique est environ...