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Résultats de la recherche pour "équilibre nutritionnel"
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Repas surgelé parce qu’il fait trop chaud ? Avant le micro-ondes, vérifiez « ceci »
Quand la chaleur rend la cuisine difficile, beaucoup se rabattent sur les aliments surgelés. Riz surgelé, raviolis, pizza : quelques minutes au...
19/07/2026 12:46 CET
À 50 ans, Yano Shiho : « Chaque matin, ce jus me rend le corps plus léger »… le secret d’une silhouette sans kilos liés à l’âge ?
L’animatrice et mannequin Yano Shiho (50 ans) a partagé le petit-déjeuner qu’elle prend chaque matin et qui, dit-elle, lui donne une sensation de...
13/10/2026 11:48 CET
Ce plat « ferme et fondant » fait-il faire la queue aux 20-30 ans ?… Peu calorique, il aide aussi à contrôler la graisse abdominale
Pour manger du muk de glands, les 20-30 ans font la queue. Récemment, une enseigne spécialisée du quartier de...
06/10/2026 09:23 CET
À 97 ans, il se fait retirer tout l’estomac : « Je suis quelqu’un de très chanceux »
Les patients très âgés et leurs familles se retrouvent souvent sous pression au moment de décider d’une opération.
28/09/2026 15:17 CET
« Ce corps a 48 ans ? »… Lee Ji-ah dit manger « cet aliment » à chaque repas
L’actrice Lee Ji-ah, 48 ans, a affiché une silhouette élancée qui ne trahit pas son âge.
25/09/2026 16:03 CET
Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie
Alors que les enseignes de thé se multiplient sur le marché sud-coréen, de longues files d’attente se forment devant...
25/09/2026 04:30 CET
« Fait baisser la tension et facilite le transit »… Quatre raisons de mettre les figues de saison au menu
Douce, à la texture fondante, la figue apporte notamment des fibres alimentaires, des vitamines et des minéraux, ainsi...
21/09/2026 11:28 CET
« Mieux que la pomme » : en tout début d’automne, ce fruit croquant est-il une bombe de vitamine C ?
Le jujube frais, que l’on ne trouve que sur une courte période au début de l’automne, arrive sur les étals.
16/09/2026 16:34 CET
« Plein de légumes, et pourtant la graisse du ventre augmente ? »… Pourquoi cet accompagnement si courant au réfrigérateur
Il suffit d’émincer le concombre ou le chou qui traîne au réfrigérateur, d’effilocher du surimi, puis de mélanger le...
08/09/2026 11:29 CET
« Je n’ai mangé que les crevettes »… dans ce cas, évitez d’en abuser
Texture ferme, goût délicat : dès qu’il y a des crevettes dans un riz sauté ou des pâtes, beaucoup commencent par les...
03/09/2026 13:17 CET
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