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¡Camina largo de una vez!... Es mejor que caminar varias veces al día, ¿por qué?

¡Camina largo de una vez!... Es mejor que caminar varias veces al día, ¿por qué?

Se ha encontrado que, en adultos con bajo nivel de actividad física, la forma en que se acumulan los pasos tiene un mayor impacto en el pronóstico de...

"¿Qué 'protector solar' en invierno?"... ¡Si te descuidas, solo acelerarás el 'envejecimiento de la piel'!

Es fácil pensar que en invierno, cuando la luz solar es débil, se puede omitir el protector solar. Sin embargo, en realidad, incluso en pleno...

"1 día 1 mascarilla, por muy buena que sea"... Si usas una mascarilla justo después de la ducha, ¡si te pierdes 'esto' solo tendrás efectos secundarios!

'¿No mejorará la piel si uso una mascarilla todos los días?' es un pensamiento común entre quienes hacen 1 día 1...

"¿Solo peinarse causa electricidad estática?"... ¡Así debes controlar la electricidad estática del cabello en invierno!

Cuando llega el invierno, al peinarse ligeramente por la mañana, el cabello se eriza y suena "crack" en todas...
“¿No pudiste ir al baño y tu piel se ve opaca?”... El estreñimiento invernal, ¡‘esta bebida’ es la solución!

“¿No pudiste ir al baño y tu piel se ve opaca?”... El estreñimiento invernal, ¡‘esta bebida’ es la solución!

Cuando el estreñimiento se prolonga, los desechos en el intestino se acumulan, causando no solo una sensación de...
“¿Qué hiciste para que brille tanto?”… ¿Con solo 5 minutos al día se puede lograr una apariencia juvenil?

“¿Qué hiciste para que brille tanto?”… ¿Con solo 5 minutos al día se puede lograr una apariencia juvenil?

Un cabello brillante y resplandeciente tiene un significado que va más allá de la apariencia.
¿“El colágeno es solo para la piel?”… ¡Ahora es la era del ‘colágeno funcional’ que cuida también el cabello!

¿“El colágeno es solo para la piel?”… ¡Ahora es la era del ‘colágeno funcional’ que cuida también el cabello!

A medida que envejecemos, la piel en el espejo ya no es la misma que antes. Cuando la elasticidad disminuye y comienzan...
“Al intentar quitar un cuervo, se pega otro”… No hay efecto de ‘esto’ para el resfriado y la rinitis, solo efectos secundarios

“Al intentar quitar un cuervo, se pega otro”… No hay efecto de ‘esto’ para el resfriado y la rinitis, solo efectos secundarios

Los antibióticos, que combaten las bacterias, no son efectivos contra el resfriado, que es una enfermedad viral.
“No es solo un problema de envejecimiento”… ¿La caída de mejillas tipo ‘bulldog’ se debe a ‘esto’?

“No es solo un problema de envejecimiento”… ¿La caída de mejillas tipo ‘bulldog’ se debe a ‘esto’?

Si tu rostro en el espejo se ve especialmente caído, no es solo un problema de envejecimiento.
«¿48 años, de verdad?» Chae Jung-an atribuye su rostro juvenil a un ejercicio para elevar los pómulos: qué efectos tiene

«¿48 años, de verdad?» Chae Jung-an atribuye su rostro juvenil a un ejercicio para elevar los pómulos: qué efectos tiene

La actriz Chae Jung-an (48) ha desvelado cuál es, según ella, el secreto para mantener un aspecto juvenil.