كشفت الممثلة مون تشاي-وون عن أول مبدأ تلتزم به للحفاظ على بشرة صافية.
ومؤخراً، استعرضت مون تشاي-وون عبر قناة يوتيوب «مون تشاي-وون» خطوات تصفيف الشعر ووضع المكياج التي تقوم بها عادةً بنفسها. وعندما سألها فريق الإنتاج عمّا تعتبره الأهم في العناية بالبشرة، أجابت: «ليس هناك أمر واحد أو اثنان فقط مهمان. بدءاً من الغسل، وفي النهاية وضع المستحضرات…. هناك الكثير مما يجب الانتباه له في البشرة».
ورغم ذلك، وضعت مون تشاي-وون التنظيف في صدارة الأولويات. وقالت: «إزالة المكياج أهم من وضعه»، ووصفت التنظيف بأنه «خطوة الصفر التي تسبق حتى الخطوة 1» في العناية بالبشرة. وأضافت أنها تقارن بين المنظفات قبل شرائها. وإذا كنتِ تضعين المكياج كثيراً بالفعل، فإن طريقة غسل الوجه التي تزيله بشكل صحيح وتتجنب تهيّج البشرة تُعد مهمة.
تنامين بعد إزالة المكياج بشكل سريع؟… أزيلي مكياج العين بالكامل دون ترك أي بقايا
قد يكون غسل الوجه آخر ما نرغب في القيام به في الأيام المرهقة، لكن ينبغي تجنب عادة النوم مع وضع المكياج. ومن الأفضل إزالة مكياج محيط العين أيضاً، مثل محدد العين والماسكارا، قبل النوم وليس فقط كريم الأساس. وعلى وجه الخصوص، قد لا تُزال المنتجات المقاومة للماء أو المكياج شديد الالتصاق بشكل كافٍ بالغسل العادي وحده، لذا يمكن استخدام مزيل المكياج أولاً.
لكن لا يجوز فرك البشرة بقوة وبشكل متكرر باستخدام قطنة إزالة المكياج بهدف التخلص من المكياج. وعند استخدام المنظف أيضاً، يبقى الأساس هو الغسل بلطف بأطراف الأصابع ثم الشطف جيداً بماء فاتر. ومن الأفضل إزالة المكياج بشكل صحيح مع تقليل الاحتكاك، بدلاً من فرك البشرة بقوة إلى حد الإحساس بأنها «تصرّ» من شدة النظافة.
كلما غسلتِ مرتين أو ثلاثاً كان أفضل؟… الإفراط في التنظيف قد يكون ضاراً
في الأيام التي يكون فيها المكياج ثقيلاً، قد يفيد الغسل المزدوج. وتقوم هذه الطريقة على إذابة المكياج أولاً باستخدام بلسم أو زيت تنظيف أو ماء ميسيلار، ثم إنهاء الغسل بمنظف لطيف. وقد يكون ذلك مفيداً خصوصاً لإزالة البقايا إذا استُخدم مكياج مقاوم للماء أو واقٍ من الشمس.
لكن من الأفضل التخلي عن فكرة أن «كلما غسلتِ أكثر أصبحت البشرة أنظف». فالتكرار المفرط لغسل الوجه دون حاجة قد يزيل الزيوت الطبيعية للبشرة بشكل زائد، ما قد يسبب الجفاف والتهيج. وإذا لم تكوني قد وضعتِ مكياجاً عادةً، فلا حاجة لاعتماد الغسل المزدوج أو الثلاثي كعادة.
تهتمين بغسل الوجه فقط وتتركين الإسفنجة والفرشاة؟… ستعود لتلامس الوجه
قد يغسل البعض الوجه بدقة يومياً، بينما يستخدمون فرشاة كريم الأساس أو أدوات المكياج نفسها لأسابيع من دون تنظيف. ويمكن أن تتراكم على الفرشاة ليس فقط بقايا مستحضرات التجميل، بل أيضاً الزهم وخلايا الجلد الميتة. وتوصي الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية بتنظيف فرش المكياج كل 7~10 أيام وعدم مشاركتها مع الآخرين.
كما أن شدّ البشرة بقوة بعد غسل الوجه لا يعني بالضرورة أنك «غسلتِ جيداً». وإذا كانت البشرة جافة، فمن الأفضل وضع مرطب بعد الغسل لتقليل فقدان الرطوبة. وفي النهاية، ولتطبيق «خطوة الصفر» التي تحدثت عنها مون تشاي-وون بشكل صحيح، فإن جوهر التنظيف يتمثل في إزالة المكياج بالكامل، مع تجنب فرك البشرة بقوة أو غسلها مرات كثيرة بشكل مفرط.
