«شدّ ترهلات البطن المتمايلة»… هل تكفيك «هذه التمارين» في المنزل؟
ترسّخ التدريب المنزلي كخيار عملي لممارسة الرياضة في الحياة اليومية، إذ يتيح التمرين من دون قيود الوقت أو المكان.
نتائج البحث عن "اليد"
تضعين واقي الشمس ومع ذلك يظهر الكَلَف؟… بهذه الطريقة تحصلين على حماية فعّالة فعلاً
مع أجواء بدايات الصيف، تشتد أشعة الشمس سريعاً. كثيرون يضعون واقي الشمس بعناية صباحاً، ثم يلاحظون بعد الظهر لسعاً في الجلد أو بهتاناً في لون البشرة.
بارك جي-هون لا يفارق «هذا»… هل يقي من السكري ويمنع حتى الخرف؟
اختار المغني والممثل بارك جي-هون (26 عاماً) جهاز تقوية قبضة اليد ضمن الأغراض التي يحرص على حملها معه عادةً.
الذكاء الاصطناعي و3D يعيدان تعريف المعيار الأول لزراعة الأسنان… «أين وكيف نزرعها لتصمد مدة أطول؟»
يؤجل السيد «أ» في أوائل الستينيات من عمره استشارة زراعة الأسنان للشهر الثالث، بعدما فقد ضرسين متتاليين.
«شعرت بعدم ارتياح فغيّرت “هذا”»… ليا من «إيتزي» تكشف أداة استحمام تعتمدها: هل حان وقت الاستبدال؟
قدّمت ليا من فرقة الفتيات الكيبوب (K-POP) «إيتزي» «قفاز الاستحمام» بوصفه أداة تعتمدها عادة، ما يفتح الباب للحديث عن...
«لذيذة وسعراتها منخفضة»… 5 وجبات خفيفة لا تزيد الوزن أثناء الحمية
غالباً ما تكون «الوجبات الخفيفة» الموضوعة على المكتب أو طاولة الطعام أكبر ما يعرقل الالتزام بالحمية.
«انتبهوا هالأيام من “هالمرض”»… كيم تاي-ري توصل وصية بجمالها الهادئ، ليه؟
عبّرت الممثلة كيم تاي-ري عن قلقها على صحة متابعيها مع ارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا. شاركت كيم تاي-ري مؤخرًا عبر وسائل...
هل يُعقل أن يكون هذا الوجه في الـ55؟ لي يونغ-آي تكشف سر خط فك محدد
ظهرت الممثلة لي يونغ-آي (55 عاماً) بإطلالة عززت الانطباع بأن «العمر مجرد رقم». ودُعيت لي يونغ-آي في 17 من الشهر الجاري...
«بشرة متوهّجة كأنها مبللة»… جيهيو من فرقة توايس تحافظ على روتينها حتى أثناء الجولات الخارجية—وش هو؟
لفتت جيهيو، عضوة فرقة الكيبوب (K-POP) توايس ، الأنظار بعدما شاركت روتين عناية بالبشرة يساعدها تحافظ على بشرة مرطّبة...
«الخل قلوي» مو صحيح... وحتى لو صار الجسم قلوي فهذا خطر
يتقدّم العلم لما يكسر حدس الإنسان. غاليليو صحّح الاعتقاد إن الجسم الثقيل يطيح أسرع من الجسم الخفيف.