يانو شيهو في الخمسينيات: «هذا العصير» كل صباح يجعل الجسم أخف... ما سرّ الرشاقة بلا «كرش العمر»؟
كشفت المذيعة وعارضة الأزياء يانو شيهو (50 عاماً) عن روتينها الغذائي الصباحي الذي تقول إنه يساعدها على الشعور بخفة في الجسم.
نتائج البحث عن "الأيض"
لماذا يتأخر اكتشاف سرطان البنكرياس… ولماذا تتزايد صلته بالغذاء؟
كم سيكون مثالياً لو أمكن تشخيص سرطان البنكرياس عبر فحص دم واحد فقط؟ لكن الواقع مختلف. وحتى الآن، يواصل عدد كبير من الأطباء والعلماء حول العالم العمل...
دهون الأحشاء تهدد صحة من هم في منتصف العمر.. 4 طرق بسيطة لتقليلها
بعد منتصف العمر، ينخفض كلٌّ من معدل الأيض الأساسي ومستوى النشاط، ما يجعل زيادة دهون الجسم أسهل.
سولهيون: «أكلت 150 بيضة أثناء الرجيم»… الطعام الذي تنسب إليه سر الحفاظ على وزن 47 كغم
كشفت الممثلة والمغنية سولهيون عن شغفها الاستثنائي بالبيض. ونشرت قناة سولهيون على يوتيوب مقطعاً يوثق زيارتها منزل...
بادا (46 عاماً): «في الخريف… البيكيني»… ما سرّ الخصر النحيل وعضلات البطن الـ11؟
استعرضت المغنية بادا (46 عاماً)، العضوة السابقة في فرقة إس. إي. إس، إطلالتها بالبيكيني.
بيون يو-هان من «تازا 4» يكشف سر خسارته أكثر من 10 كغم: «التزمت بمبدأ لمدة 6 أشهر»
كشف الممثل بيون يو-هان أنه خسر أكثر من 10 كغم من أجل «تازا 4». وظهر بيون يو-هان أخيراً بملامح أكثر نحافة خلال العرض...
لا تطمئن حتى من دون الملوية البوابية... دهون البطن وارتفاع ضغط الدم يرتبطان أيضاً بمرحلة ما قبل سرطان المعدة
إذا كنت تكتفي في الفحوصات الصحية بمتابعة نتيجة اختبار جرثومة الملوية البوابية وتطمئن بناءً عليها، فقد تستدعي هذه...
«جانغ» كوريا بعمر 80 عاماً… لماذا يلفت أنظار عالم الذواقة
لا تكاد تخلو مائدة الكوريين من صلصة الصويا ومعجون فول الصويا ومعجون الفلفل الأحمر. أما «الجانغ(醬)» الذي ظل طويلاً...
مركّب في التوت الأزرق والعنب… هل يحدّ من تراكم الدهون داخل العضلات؟
ربما سمع كثيرون، ولو مرة واحدة على الأقل، أن التوت الأزرق والعنب مفيدان للصحة. ويُعدّ التوت الأزرق أيضاً من الخيارات...
هل يرفع تخطي الفطور سكر الدم؟… ما التوقيت الأمثل لتناول أول وجبة بعد الاستيقاظ
لمن يسعى إلى ضبط سكر الدم، لا تقلّ أهمية توقيت الأكل بعد الاستيقاظ عن نوعية الطعام. فتنظيم مواعيد الوجبات واتباع نمط...