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喉咙总发紧、嗓子老是沙哑?可能与“睡前吃夜宵”有关

喉咙总发紧、嗓子老是沙哑?可能与“睡前吃夜宵”有关

睡前如果肚子有点饿,很难不去想夜宵. 不过,如果第二天有上课、演讲、会议等需要大量用嗓的安排,最好还是果断放弃夜宵. 因为频繁吃夜宵可能成为诱发反流性咽喉炎的原因之一. 反流性咽喉炎是指胃内容物经食管反流至咽部与喉部,进而对黏膜造成损伤的疾病.
《这爱能翻译吗?》霸榜两周!金宣虎低沉嗓音为何惹人心动

《这爱能翻译吗?》霸榜两周!金宣虎低沉嗓音为何惹人心动

演员金宣虎(39岁)凭借外貌、演技以及“声音”征服了全世界的女性观众. Netflix剧集《这爱能翻译吗. 》(英文标题‘Can This Love Be Translated. ’)连续两周在非英语节目类别中全球排名第一,男主角金宣虎的声音反响热烈.