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李钟硕吃完披萨和冰淇淋后夜跑:靠什么维持好身材?

李钟硕吃完披萨和冰淇淋后夜跑:靠什么维持好身材?

演员李钟硕(36)在大吃一顿后选择通过运动出汗。 李钟硕近日在自己上传至YouTube频道的Vlog视频中,为出席奢侈品牌时装秀前往意大利佛罗伦萨和米兰。出国前,他在机场贵宾休息室就开启“吃播”,随后在机舱内把披萨、菲力牛排和土豆可乐饼、奶酪和饼干、巧克力冰淇淋、拉面、鳗鱼盖饭全部吃光,还说“太撑了...
跟着TWS打卡江陵:多巴胺爆棚的夏日旅行路线,从海上活动到“K-零食”吃播

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夏季出游清单里,大海几乎是“必选项”. 光是想到清凉的浪声、澄澈的海面和充满活力的海滩景象,期待感就会被瞬间点燃. 江陵把这份夏日浪漫装进城市肌理:一望无际的东海海景、层次丰富的海岸线,以及多样的玩法,让它成为颇具代表性的夏季目的地.
“好吃又低热量”:减脂期间不易发胖的5款零食

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减脂路上,最容易“拖后腿”的往往不是正餐,而是摆在书桌或餐桌上的零食. 工作或学习时、休息间隙里,随手拿起几块饼干、尝一口流行甜品、喝一杯甜饮料,看似不多,但只要反复出现,全天总热量就很容易被拉高.