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李敏贞 “运动也没效果”…前一天吃的‘这食物’导致的?

李敏贞 “运动也没效果”…前一天吃的‘这食物’导致的?

演员李敏贞在酒后第二天考虑运动的样子. 最近,李敏贞在自己的YouTube频道上发布了一段关于过年末的视频. 在视频中,李敏贞说:“因为昨天喝了酒,所以要去运动”,但又表示“酒后第二天运动真的不好”,显得很纠结. 最终决定轻松运动的她找到了普拉提中心.
高枕头 vs 低枕头…想要年轻的脸蛋就先从‘高度’开始改变?

高枕头 vs 低枕头…想要年轻的脸蛋就先从‘高度’开始改变?

有助于良好睡眠的枕头高度不仅关乎舒适度,还会影响面部轮廓和皮肤老化. 高枕头可能导致颈部皱纹和双下巴,而过低的枕头则可能导致面部浮肿和颈椎紧张. 专家建议找到适合自己的合适高度,并检查睡姿和作息习惯. 枕头不仅是睡眠工具,更是保持年轻面容的生活习惯.