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“因为寒冷而推迟‘这个’是愚蠢的行为”…在雪花美景中,运动效果显著

“因为寒冷而推迟‘这个’是愚蠢的行为”…在雪花美景中,运动效果显著

雪花美景是冬季登山的魅力. 大关岭、汉拿山、德裕山等的‘冬季雪花’在1月中旬到2月初达到巅峰. 冬季登山带来了意想不到的减肥效果. 在刺骨的寒冷中颤抖的身体本身就是一种燃烧能量的运动. 寒冷对减肥有帮助的事实已经得到了科学证明.