Kết quả tìm kiếm "duy trì cơ bắp"

Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Hình ảnh một cụ bà 107 tuổi dễ dàng xách bao gạo 10 kg và đi bộ đã được phát sóng trên truyền hình.Gần đây, cụ bà Lee Sam-chu xuất hiện trong chương...
Bae Yoon-jung ‘Giảm 13kg’ vẫn giữ dáng thon gọn... Bí quyết duy trì là ‘Chế độ ăn này’?

Bae Yoon-jung ‘Giảm 13kg’ vẫn giữ dáng thon gọn... Bí quyết duy trì là ‘Chế độ ăn này’?

Biên đạo múa Bae Yoon-jung vẫn giữ được vóc dáng thon gọn sau khi giảm 13kg. Gần đây, Bae Yoon-jung đã đăng một video trên mạng xã hội của mình với...
“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

YouTuber ăn uống Hibap (tên thật Choi Hee-jae, 29 tuổi) đã công khai vóc dáng không mỡ thừa.
Chạy vừa đẩy xe nôi có làm hại đầu gối hơn? Kết quả khảo sát cho thấy điều ngược lại

Chạy vừa đẩy xe nôi có làm hại đầu gối hơn? Kết quả khảo sát cho thấy điều ngược lại

Dạo quanh Công viên Trung tâm ở New York (Mỹ) hay các công viên tại châu Âu, không khó để bắt gặp từ sáng sớm những...
Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này

Wegovy và Mounjaro là các thuốc điều trị béo phì giúp giảm cảm giác thèm ăn và duy trì no lâu.
Clara diện áo tắm nổi bật, khoe eo thon và vòng 3 săn chắc: Bí quyết giữ dáng nhờ chăm tập?

Clara diện áo tắm nổi bật, khoe eo thon và vòng 3 săn chắc: Bí quyết giữ dáng nhờ chăm tập?

Diễn viên Clara khoe vóc dáng trong trang phục áo tắm. Gần đây, Clara đăng một đoạn video lên mạng xã hội cá nhân kèm...
“Không phải thực phẩm bổ sung, cũng chẳng phải cà phê”: 3 thói quen buổi sáng giúp cải thiện thể trạng rõ rệt

“Không phải thực phẩm bổ sung, cũng chẳng phải cà phê”: 3 thói quen buổi sáng giúp cải thiện thể trạng rõ rệt

Chỉ cần thay đổi cách bắt đầu ngày mới cũng có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, thói quen buổi sáng tác động...
Mỗi ngày đi bộ 7.000 bước nhưng sao leo cầu thang vẫn khó khăn: Tuổi già cần thêm “sức bền” riêng biệt

Mỗi ngày đi bộ 7.000 bước nhưng sao leo cầu thang vẫn khó khăn: Tuổi già cần thêm “sức bền” riêng biệt

Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng xương, khớp, cơ, thần kinh suy yếu làm giảm khả năng di chuyển được...
Jeon Somi khoe dáng với đồ bơi: Bí quyết chính là duy trì bài tập này đều đặn?

Jeon Somi khoe dáng với đồ bơi: Bí quyết chính là duy trì bài tập này đều đặn?

Ca sĩ Jeon Somi đăng ảnh khoe vóc dáng trong đồ bơi.Gần đây, Jeon Somi chia sẻ nhiều bức ảnh chụp trong kỳ nghỉ lên...
Ăn nhiều protein thì cơ bắp sẽ to ra?: Điều cần hơn cả chính là

Ăn nhiều protein thì cơ bắp sẽ to ra?: Điều cần hơn cả chính là "tải trọng lên cơ"

Một ngộ nhận khá phổ biến trong công chúng - phần nào bị “tẩy não” bởi hoạt động tiếp thị của thị trường protein khổng...
Ngôn ngữ

ENGLISH

English (US)

ASIAN

Монгол日本語Tiếng ViệtBahasa Indonesia中文 (简体, 中国大陆)

EUROPEAN

РусскийEspañol (España)Français (France)

MIDDLE_EAST_AFRICA

العربية