Kết quả tìm kiếm "duy trì cơ bắp"

Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Hình ảnh một cụ bà 107 tuổi dễ dàng xách bao gạo 10 kg và đi bộ đã được phát sóng trên truyền hình. Gần đây, cụ bà Lee Sam-chu xuất hiện trong chương...
Bae Yoon-jung ‘Giảm 13kg’ vẫn giữ dáng thon gọn... Bí quyết duy trì là ‘Chế độ ăn này’?

Bae Yoon-jung ‘Giảm 13kg’ vẫn giữ dáng thon gọn... Bí quyết duy trì là ‘Chế độ ăn này’?

Biên đạo múa Bae Yoon-jung vẫn giữ được vóc dáng thon gọn sau khi giảm 13kg. Gần đây, Bae Yoon-jung đã đăng một video trên mạng xã hội của mình với...
“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

“Ăn 25 gói mì mà chỉ 49kg”...Hibap, bí quyết có cơ bụng rõ nét không mỡ thừa là ‘bài tập này’

YouTuber ăn uống Hibap (tên thật Choi Hee-jae, 29 tuổi) đã công khai vóc dáng không mỡ thừa.
Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già

Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già

Việc não bộ thay đổi khi tuổi tác tăng lên là điều bình thường. Lớp vỏ não, lớp ngoài cùng của não, mỏng dần theo tuổi...
MRI đã cho thấy tất cả, vì sao bác sĩ vẫn hỏi thêm lần nữa: Phẫu thuật? Hay tiêm?

MRI đã cho thấy tất cả, vì sao bác sĩ vẫn hỏi thêm lần nữa: Phẫu thuật? Hay tiêm?

Tóm tắt Dù MRI cho thấy đồng thời thoát vị đĩa đệm và hẹp ống sống, cơn đau thực sự có thể chỉ xuất phát từ một trong...
Seolhyun: “Ăn kiêng mà tôi đã ăn 150 quả”⋯Món giúp cô giữ cân nặng 47kg

Seolhyun: “Ăn kiêng mà tôi đã ăn 150 quả”⋯Món giúp cô giữ cân nặng 47kg

Diễn viên kiêm ca sĩ Seolhyun bày tỏ tình yêu đặc biệt dành cho trứng. Trên kênh YouTube của Seolhyun, cô đăng tải một...
Park Bo-gum tăng 11kg sau 10 năm: Không phải mỡ mà là “bulk up”?

Park Bo-gum tăng 11kg sau 10 năm: Không phải mỡ mà là “bulk up”?

Diễn viên Park Bo-gum thừa nhận anh đã tăng tới 11kg so với thời điểm quay “Mây họa ánh trăng”.
97 tuổi cắt bỏ toàn bộ dạ dày: Bệnh nhân nói “Tôi là người có phúc”

97 tuổi cắt bỏ toàn bộ dạ dày: Bệnh nhân nói “Tôi là người có phúc”

Với bệnh nhân siêu cao tuổi và gia đình, quyết định có phẫu thuật hay không thường là gánh nặng lớn.
Sau leo núi, đầu gối nhức nhối: Vì sao xuống dốc lại đau hơn

Sau leo núi, đầu gối nhức nhối: Vì sao xuống dốc lại đau hơn

Gió mát đã về. Mỗi cuối tuần, lượng người tìm đến núi và công viên ngày càng đông. Một nhân viên văn phòng ngoài 50...
Bada 46 tuổi: “Thu đến là phải mặc bikini”... bí quyết eo thon, cơ bụng 11 vạch là gì?

Bada 46 tuổi: “Thu đến là phải mặc bikini”... bí quyết eo thon, cơ bụng 11 vạch là gì?

Ca sĩ Bada (46 tuổi), cựu thành viên nhóm S.E.S., khoe vóc dáng trong bikini. Gần đây, Bada đăng nhiều bức ảnh lên SNS...