Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

“Quyết tâm ba ngày, không phải lỗi của bạn”… Có phải do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ này?

“Quyết tâm ba ngày, không phải lỗi của bạn”… Có phải do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ này?

Nhân dịp năm mới, các phòng tập thể dục đông đúc với những người quyết tâm tập luyện, còn các hiệu sách thì bán nhiều sách học ngôn ngữ.
Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm

Có phải tắm quá thường xuyên không? 5 thói quen xấu làm lão hóa da sớm

Gần đây, có những người ở độ tuổi 50 vẫn tự hào với làn da mịn màng không nếp nhăn nhờ chăm sóc da tốt. Tất nhiên, có nhiều người thực hiện tiêm...
Giảm cân và hạ đường huyết...

Giảm cân và hạ đường huyết... "Ăn tối sớm và vừa phải"

“Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như người ăn xin.” Câu nói này xuất phát từ việc thời gian...
“Chỉ thay đổi thứ tự bôi vào ban đêm thôi mà”… Bí quyết ‘Chăm sóc ban đêm’ làm sống lại làn da?

“Chỉ thay đổi thứ tự bôi vào ban đêm thôi mà”… Bí quyết ‘Chăm sóc ban đêm’ làm sống lại làn da?

Vào ban đêm khi kết thúc một ngày, làn da thể hiện rõ ràng những kích thích và mệt mỏi mà nó đã nhận trong suốt cả ngày.
“Virus ‘độc’ thật đáng sợ”… Dù đã khỏi nhưng để lại vết thương sâu trong não

“Virus ‘độc’ thật đáng sợ”… Dù đã khỏi nhưng để lại vết thương sâu trong não

Dịch COVID-19 đã kết thúc nhưng những vết thương mà virus để lại là nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy, khi nhiễm...
“Môi khô có phân biệt nam nữ không?”… Mùa đông này, nam giới cũng cần phải chú ý đến ‘son dưỡng’

“Môi khô có phân biệt nam nữ không?”… Mùa đông này, nam giới cũng cần phải chú ý đến ‘son dưỡng’

Mỗi khi mùa đông đến, môi thường dễ bị nứt và bong tróc, nhưng đặc biệt nam giới thường không coi trọng điều này.
“Đói bụng hay chỉ là chán ăn?”… Khi thèm ăn đêm, nhất định phải kiểm tra ‘điều này’

“Đói bụng hay chỉ là chán ăn?”… Khi thèm ăn đêm, nhất định phải kiểm tra ‘điều này’

Vào ban đêm, cảm giác thèm ăn đêm thường xuất hiện và cơn đói kéo đến. Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng, ăn đêm là...
“Lỗ chân lông to hơn khi cố thu nhỏ?”… 6 thói quen xấu khiến lỗ chân lông to hơn

“Lỗ chân lông to hơn khi cố thu nhỏ?”… 6 thói quen xấu khiến lỗ chân lông to hơn

Khi lỗ chân lông bắt đầu trở nên rõ ràng, bạn sẽ bắt đầu chú ý đến việc chăm sóc lỗ chân lông từ bước chăm sóc da.
Khi trời lạnh như thế này, đầu gối càng đau hơn... Bản đồ thời tiết viêm khớp thay đổi theo thời tiết

Khi trời lạnh như thế này, đầu gối càng đau hơn... Bản đồ thời tiết viêm khớp thay đổi theo thời tiết

“Ôi, đầu gối đau quá. Có lẽ trời sắp mưa…?” Bà và ông luôn như vậy. Họ thường dự đoán sự thay đổi thời tiết bằng đầu...
Son dưỡng môi vs Son môi vs Son bóng… Môi vẫn ẩm mượt trong mùa đông? Phải thoa theo ‘trình tự’ này!

Son dưỡng môi vs Son môi vs Son bóng… Môi vẫn ẩm mượt trong mùa đông? Phải thoa theo ‘trình tự’ này!

Mỗi khi mùa đông đến, son môi thường trông khô ráp vì da chết, còn son bóng thì dễ bị bóng nhờn.