“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình
Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất. Vì vậy, giảm mỡ bụng là một trong những mục tiêu...
Kết quả tìm kiếm "muối"
“Không có triệu chứng nhưng tim đã tổn thương”… căn bệnh “thầm lặng” này, môi trường nơi ở quyết định mức độ nguy hiểm?
Dù bị nhiễm, cơ thể nhiều khi không phát ra tín hiệu đáng kể. Thế nhưng sau vài chục năm, ở một số người, chức năng tim có thể suy sụp.
"Ngón tay bị đứt lìa, đừng bỏ trực tiếp vào đá lạnh"... Thời điểm vàng theo lời chuyên gia vi phẫu nối chi
Chỉ một khoảnh khắc đóng cửa mạnh là ngón tay bị kẹt; hoặc bàn tay bị cuốn vào dao bếp hay máy cắt.
Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm
Hyoyeon đã chia sẻ những món ăn mà cô thường xuyên thưởng thức. Trong tập gần đây của chương trình giải trí “Xin hãy...
“Nếu bị suy giảm thính lực nặng, nguy cơ sa sút trí tuệ có thể tăng tới 5 lần”: cần đeo máy trợ thính như cách đeo “kính” khi bị cận thị
Thông thường, khi “nghe không rõ”, nhiều người dễ xem nhẹ như một quá trình lão hóa tự nhiên hoặc chỉ là chút bất tiện.
Tại sao Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Bộ Y tế đưa ra các hướng dẫn dinh dưỡng khác nhau?
“Để cải thiện sức khỏe tim mạch, hãy tăng lượng protein có nguồn gốc thực vật và thay thế chất béo bão hòa từ động vật...
“Ngon mà giảm ngay 3kg cực nhanh”: Cùng phân tích thực đơn ăn kiêng yêu thích nhất của An Yu-jin
Ahn Yu-jin của nhóm thần tượng IVE đã giới thiệu một món ăn vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân.
Cơm cuộn không có tội nhưng lại là "thủ phạm tăng đường huyết?": Thay đổi ngay cách chế biến sẽ thấy sự khác biệt
Gần đây, khi việc kiểm soát đường huyết được quan tâm, đôi khi cơm cuộn bị nhìn nhận như “thủ phạm” chính làm tăng...
Ku Hye-sun xác nhận cân nặng 46 kg…Nhờ duy trì “thói quen này” mà giảm cân?
Diễn viên Ku Hye-sun đã xác nhận cân nặng của mình. Gần đây, Ku Hye-sun đăng tải một bức ảnh lên mạng xã hội cá nhân...
Dùng giấy lau bếp “theo cách này” có thể làm hỏng đồ đạc: 6 vị trí cần tránh
Giấy lau bếp là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp. Nó được dùng rộng rãi để thấm dầu mỡ, lau nước và điều chỉnh...