Руки — это часть тела, которая выдает возраст быстрее всего. Особенно, если появляются мелкие морщинки, ороговевшая кожа и темные пигментации, это делает нас выглядеть старше. Кожа на руках содержит меньше сальных желез, чем на лице, поэтому потеря влаги происходит быстрее, и она чаще всего подвергается воздействию моющих средств, воды и спиртовых дезинфицирующих средств. Даже простое инвестирование времени в «увлажнение» рук каждый день может изменить состояние кожи. Давайте узнаем секреты ухода за руками, чтобы вернуть им гладкость.
«Увлажнение в 2 этапа в течение 30 секунд после мытья рук»
Если не нанести увлажняющее средство в течение 30 секунд после мытья рук, влага быстро испаряется. Сначала нужно заполнить кожу увлажняющим кремом, а затем накрыть его кремом для рук с высоким содержанием жиров, чтобы создать «защитный барьер», что значительно увеличит эффект. Продукты, содержащие масло ши и глицерин, предотвращают испарение влаги и увеличивают продолжительность увлажнения. Если вы возьмете с собой маленький крем для рук и будете наносить его каждый раз после мытья рук, это значительно улучшит удержание влаги.
«Массаж рук для восстановления циркуляции и упругости»
Медленно проводите от кончиков пальцев к запястью, стимулируя кровообращение. Особенно, если вы надавите на суставы пальцев, это способствует лимфатическому оттоку, уменьшая отеки и улучшая цвет кожи. Даже 5 минут в день могут уменьшить усталость рук и сократить мелкие морщинки. Если вы погрузите руки в теплую воду на 5 минут перед массажем, это увеличит впитываемость, и увлажняющее средство будет глубже проникать в кожу.
«Сначала защищайте «жировую пленку кожи рук», а не используйте очищающее средство»
Пенящиеся очищающие средства обладают сильным очищающим эффектом, но они также смывают защитную пленку кожи. Лучше использовать специальный слабокислый очищающий гель для рук и мыть их теплой, а не холодной водой. Загрязнения под ногтями лучше удалять ватной палочкой или мягким полотенцем, чтобы не повредить кожу. При мытье рук используйте мыло для рук с увлажняющими компонентами, чтобы минимизировать повреждение жировой пленки.
«Ночной уход с помощью «хлопковых перчаток»»
Ночью руки нужно ухаживать, как за лицом с помощью ночной маски. Нанесите обильное количество крема на руки перед сном и наденьте хлопковые перчатки, чтобы повысить температуру кожи и улучшить впитываемость. Утром кожа станет мягче, а мелкие морщинки уменьшатся. Если вы также нанесете гель алоэ или вазелин под перчатки, увлажняющий эффект будет еще сильнее, и кожа рук станет значительно более гладкой всего за одну ночь.
◆ Заполнение питательных веществ с помощью витаминов C и E и коллагена
Кожа рук часто подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, что приводит к образованию пигментации. Регулярное употребление витаминов C и E подавляет образование меланина и способствует синтезу коллагена, восстанавливая упругость кожи. Авокадо, орехи, помидоры и цитрусовые являются хорошими натуральными источниками, а солнцезащитный крем обязательно нужно наносить и на тыльную сторону рук. Выбирая продукт с SPF 30 и выше, вы можете предотвратить образование пигментации и морщин.
