«С возрастом в защитной оболочке мозга появляются дыры»: способы предотвращения деменции
Если вы замечаете, что ваши шаги внезапно замедляются при подъеме по лестнице или не можете вспомнить только что услышанные слова, не стоит списывать...
Результаты поиска "физическая активность пожилых"
Снижение времени просмотра телевизора на 1 час уменьшает риск депрессии у людей среднего возраста на 43%
Согласно результатам исследования, снижение времени просмотра телевизора и замена этого времени на другие виды деятельности может снизить риск...
Гиперлипидемия и гипертония: не стоит недооценивать, иначе "сосуды будут повреждены"... Как изменяется уровень сахара в крови после еды?
При наличии гипертонии или гиперлипидемии часто возникает и диабет. Это связано с общими причинами этих заболеваний:...
Снижение мышечной массы у женщин среднего возраста: "Это так опасно?"... Почему яйца и нежирное мясо обязательно нужно есть во время диеты?
В последнее время популярностью пользуется ходьба босиком. Это полезная физическая активность для здоровья.
Если хотите жить до 100 лет, избегайте вегетарианства?… "Люди, которые едят мясо, живут дольше"
Существует мнение, что "вегетарианство полезно для долгой жизни", но исследование показало, что ответ на вопрос о...