「筋肉維持」の検索結果

107歳のイ・サムチュさん「10kgの米もひょいと」…医師も驚いた『この習慣』とは?

107歳のイ・サムチュさん「10kgの米もひょいと」…医師も驚いた『この習慣』とは?

107歳の女性が10kgの米袋を軽々と持ち上げて歩く様子が、番組を通じて公開された。 最近、MBN『オムジの帝王』に出演したイ・サムチュさんは、高齢にもかかわらず安定した身体機能を見せた。番組では、中央市場で10kgの米袋を自ら持ち上げて運ぶ姿が紹介され、階段の上り下りや日常動作をためらいなく続ける...
58歳ですか?キム・ヒエ、変わらぬ美貌にヒップなMZルックまで…その秘訣は何?

58歳ですか?キム・ヒエ、変わらぬ美貌にヒップなMZルックまで…その秘訣は何?

女優キム・ヒエが自身のインスタグラムに公開した最近の写真が話題だ. ブラックレザーのジャケットとワイドフィットパンツを組み合わせたシックなスタイリング、無駄のないまっすぐなラインが目を引いた. 58歳という年齢が信じられない雰囲気に「美しい姉の正則」という反応が続いている.
ペ・ユンジョン「13kg減量」依然としてスリム…維持の秘訣は「この食事」?

ペ・ユンジョン「13kg減量」依然としてスリム…維持の秘訣は「この食事」?

振付師ペ・ユンジョンは13kg減量後、依然としてスリムな体型を維持している. 最近、ペ・ユンジョンは自身のソーシャルメディアに「野菜タイム」という文章と共に動画を投稿した.
「ラーメン25袋食べて49kg」...ヒバブ、無駄肉ゼロのくっきり腹筋の秘訣は『この運動』

「ラーメン25袋食べて49kg」...ヒバブ、無駄肉ゼロのくっきり腹筋の秘訣は『この運動』

食べる系YouTuberヒバブ(本名:チョ・ヒジェ・29歳)が無駄肉ゼロの体型を公開した. ヒバブは先月28日、自身のソーシャルメディア(SNS)に運動後の写真を投稿した. ブラトップにレギンスのショートパンツを着たヒバブの体は驚きそのもの.
キム・ヒエ、49kgを維持する秘訣は4季節の「この運動」…年齢の脂肪をすっきりさせる?

キム・ヒエ、49kgを維持する秘訣は4季節の「この運動」…年齢の脂肪をすっきりさせる?

女優キム・ヒエ(58)は冬でも運動を続けている. キム・ヒエは28日、自身のソーシャルメディア(SNS)に「海辺の風を受けながら7kmランニング〜走った後は逆にエネルギー充電完了. サンドイッチまで完璧な締め」と投稿した.
MRI所見はそろっているのに、医師が「もう一度」確認した理由 手術か、注射か

MRI所見はそろっているのに、医師が「もう一度」確認した理由 手術か、注射か

[要約] MRIで腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症が同時に見つかっても、実際の痛みの原因はどちらか一方の場合もあれば、両方の場合もあります. 症状と診察結果を突き合わせて確認する必要があります.
ソルヒョン「ダイエット中に150個食べた」…47kg維持の鍵は卵

ソルヒョン「ダイエット中に150個食べた」…47kg維持の鍵は卵

俳優・歌手のソルヒョンが、卵への強いこだわりを明かしました。 ソルヒョンのYouTubeチャンネルには、家族の家を訪れて夕食をとる様子を収めた動画が投稿されました。動画でソルヒョンは、卵にしょうゆとごま油を加えた「しょうゆ卵ご飯」を作りまし...
パク・ボゴム、10年で11kg増 「太った」のではなくバルクアップか

パク・ボゴム、10年で11kg増 「太った」のではなくバルクアップか

俳優パク・ボゴムが、ドラマ「雲が描いた月明かり」の撮影当時から体重が11kg増えたと明かしました。 16日に初回放送されたKBS 2TVのバラエティー番組「雲が描いた月明かり」では、パク・ボゴムをはじめ、キム・ユジョン、ジニョン、チェ・スビ...
「だから細い」ソン・イェジン、いなりずしのご飯を置き換える『これ』とは

「だから細い」ソン・イェジン、いなりずしのご飯を置き換える『これ』とは

俳優ソン・イェジン(44)が、夫ヒョンビン(44)とダイエット中によく食べるメニューを公開しました. ソン・イェジンは13日、JTBC『冷蔵庫をお願い since 2014』に出演し、冷蔵庫の中身を披露しました.
「この体が48歳?」…イ・ジア、食事のたびに欠かさない「ある食品」

「この体が48歳?」…イ・ジア、食事のたびに欠かさない「ある食品」

俳優のイ・ジア(48)が、年齢を感じさせないスリムな体型を披露しました. イ・ジアは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に、ソウルへ出かけた際の写真を投稿しました.