「妻のせいでパニック障害？コメント5449件？」チョン・ヒョンドン、もどかしい心境を吐露…何があった？
放送人チョン・ヒョンドンが家族に関するとんでもない噂と偽ニュースに対するもどかしさを吐露した. チョン・ヒョンドンは最近あるYouTubeチャンネルで「偽ニュースに釈明しなければならず、こんなことでお金を稼ぐ人がいるというのが腹立たしい」と明らかにした. 彼は活発な主張が含まれた動画を直接言及した.
「心理的ストレス」の検索結果
「最近ダイエットに『これ』を必ず食べる」…空腹にならない『持続型』必須アイテムは？
無計画に断食したり、厳しい食事制限に自分を合わせるダイエットは、MZ世代にとってすでに疲れた方法だ. 最近は体重計の数字よりも体のコンディション、短期的な減量よりもどれだけ長く維持できるかを重視するようになった.
『ドドシン』イ・ジヒョン、離婚後運転もできず…『この症状』のせいだというが、何があった？
グループジュエリー出身の女優イ・ジヒョンが離婚後にパニック障害が発生したと打ち明けた。 最近イ・ジヒョンはある放送の予告編に登場し、離婚に関する率直な話をした。2回の離婚訴訟を経験したイ・ジヒョンは「私の離婚で家族が苦しむことを考えると胸が...
「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう？
日常の5つの生活習慣が慢性痛を抱える中高年層の脳の老化速度に実質的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表された. 健康的な生活習慣を維持した人々は実際の年齢より最大8年若い脳年齢を示し、この効果は2年間の追跡観察期間にも持続した.
「三日坊主、あなたのせいじゃない」…脳のこの「生存本能」のせい？
新年を迎え、ジムは運動を決意した人々で賑わい、書店では語学教材が多く売れる. しかし、私たちはこの熱気がすぐに冷めることを経験的に良く知っている. 一部の人の固い決意は、3日や1週間を超えることが容易ではない.
最近MZに「こんなこと」を言ったら… 2030が静かに線を引く「おじさん言葉」とは？
「全部君のために言っているんだよ. 」以前は配慮として通じていたこの言葉が、最近の2030には負担に聞こえることがある. MZ世代はアドバイスの「内容」よりも言葉が出る「文脈と方法」にずっと敏感だ.
「香りは良いけれど、どうして私には合わないの？」…私にぴったりの香水の選び方
同じ香水を使っても、誰かは似合い、誰かは負担に感じることがある。良いと噂の香りなのに、特に自分には不自然に感じるなら、問題は香水ではなく「自分との相性」かもしれない。香りは肌の状態や体臭、体温、その日のコンディションによって全く異なる表現を...
妊娠よりも「産後1年」のストレスがより危険…赤ちゃんの脳の発達を遅らせる
妊娠中の女性はストレスを減らそうと努力することが多い. もうすぐやってくる出産や育児に対するプレッシャーにもかかわらず、感情的な安定を保つために努力する. 自分の心理状態が胎児に悪影響を及ぼすのではないかと恐れているからだ.
「電気を消してシャワーを浴びる？」…快眠法として注目される「ダークシャワリング」
「今夜、バスルームの電気を消してシャワーを浴びてみてください. 」 最近、ソーシャルメディアを中心に「ダークシャワリング（Dark Showering）」、つまり暗闇の中でシャワーを浴びることが新しい快眠法として注目されている.