チェ・ヒ、2児の母とは思えないスタイル？「子どもが寝ている間に“この運動”」
アナウンサー出身のタレント、チェ・ヒ（39）が、早朝に運動する様子を公開した. チェ・ヒは5日、自身のSNSに「最近、子どもたちが遅くまで寝ている間に、6時半に出て運動しているのですが、朝型人間みたいで気持ちがいいです」とつづり、写真を投稿した.
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BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか
BTSジョングク（28）がダイエット中の近況を公開した. 最近ジョングクはローリングストーンUKとのインタビューで「最近ダイエット中」と語った. 彼は「1日に1食だけ食べる」と言い、「だからその1食が本当に楽しみだ」と述べた. ジョングクは食事管理とともに毎朝、夕方に有酸素運動も実践中だと伝えた.
‘27kg減量’風刺「スリムな服もよく合う」…ダイエットの秘訣は？
ユーチューバー兼放送人の風刺がダイエットのヒントを伝授した. 5日、YouTubeチャンネル「風刺テレビ」に掲載された動画で、風刺はファンの悩みを読み上げて答える時間を持った. 動画であるファンは「結婚して1年で10kg太った.
‘10kg減量’ホン・ヒョンヒ「ウィゴビは合わない」怒り…‘この習慣’を守って痩せた？
10kgの減量に成功したお笑い芸人ホン・ヒョンヒが薬物使用の疑惑について悔しさを吐露した. ホン・ヒョンヒは最近、自身のYouTubeチャンネル「ホンスンTV」に「怒りのヒョンヒ」というタイトルの動画をアップした.
「お酒のせいで太った？」…焼酎・ビール・ワイン「太りにくい方法」がある
お酒を飲んだ翌日、突然増えた体重に後悔することが多い. 実際、アルコールは1gあたり7kcalと高カロリーである. しかし、実際にはお酒の種類よりもおつまみと飲むパターンが体重増加により影響を与えやすい.