「1日1食」の検索結果

47kgのソラ、スリムで引き締まったビキニ姿…減量の秘訣は「この食べ物」

47kgのソラ、スリムで引き締まったビキニ姿…減量の秘訣は「この食べ物」

グループMAMAMOOのソラが、ビキニ姿でボディラインを披露した. ソラは最近、自身のSNSにヤシの木の絵文字とともに複数の写真を投稿した. 写真には、ビキニを着て海辺でポーズを取るソラの姿が収められていた.
「血気盛んな年齢なのに勃たない?」…20〜30代男性で勃起不全が増加、なぜ?

「血気盛んな年齢なのに勃たない?」…20〜30代男性で勃起不全が増加、なぜ?

「体に問題がないのに、どうしてうまくいかないんだろう. 」性生活を始めて間もない20代男性の間で、こうした悩みが増えている. かつては中高年の疾患と考えられていた勃起不全が、近年は20〜30代でも珍しくなくなり、医学的関心も高まっている.
中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ?…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響

中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ?…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響

お腹が出てきた. 食べ過ぎたわけでもなく、運動量が大きく減ったわけでもない. 「年齢のせいだろう」と流してしまう人は多い. だが、こうした油断が、いま脳と心臓を少しずつむしばんでいる可能性がある.
激しい寝相、慢性便秘、嗅覚低下⋯『この病気』の初期症状かもしれない?

激しい寝相、慢性便秘、嗅覚低下⋯『この病気』の初期症状かもしれない?

夢の中の行動がそのまま現実の動きとして現れ、拳で殴る・蹴る・大声を出すなど激しい寝相がみられる場合、レム睡眠行動障害(RBD)が疑われます。さらに、レム睡眠行動障害と診断された場合は、将来的にパーキンソン病へ進展する可能性があるため、継続的...
「医師生活30年で、タンパク質不足の患者を一人も見たことがなかった」

「医師生活30年で、タンパク質不足の患者を一人も見たことがなかった」

最近の韓国ではタンパク質ブームが起きている。タンパク質を勧める社会だ。タンパク質補給のために、肉、魚、卵、牛乳、チーズを毎日欠かさず食べているという人も多い。だが皮肉なことに、こうした動物性食品に多く含まれるタンパク質こそが、がんの原因にな...
アンチエイジングに良いはずが…「がんリスクが高まる」薬剤師も飲まないという“このサプリ”、なぜ?

アンチエイジングに良いはずが…「がんリスクが高まる」薬剤師も飲まないという“このサプリ”、なぜ?

「多多益善(たたえきぜん)」――多ければ多いほど良い、という意味の故事成語があります。健康のためにサプリメントを飲むとき、最も警戒すべき言葉です。サプリメントにはそれぞれ異なる作用があるからと、やみくもに摂り続けると、推奨摂取量を超えてしま...
「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

ガールズグループITZYのユナが、驚くほど引き締まったウエストと骨盤ラインを披露した. ユナは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「勝利の女神」というコメントとともに、複数の写真を投稿した.
「わが子の急病やけが、どこを受診すればいい?」

「わが子の急病やけが、どこを受診すればいい?」

釜山白病院の小児外科、脳神経外科、整形外科、眼科、歯科の医療スタッフが一つのチームとして結集した. 近年、小児救急患者が増えており、そうした医療の空白を埋めようと意気投合したためだ.
「最近、どうしてこんなに疲れるの?」…豚肉の「この部位」を食べたら、体に変化が?

「最近、どうしてこんなに疲れるの?」…豚肉の「この部位」を食べたら、体に変化が?

豚肉といえば、まずバラ肉を思い浮かべる人が多いでしょう. 脂身をめぐる議論はよくありますが、香ばしいおいしさからこの部位を選ぶ人は今も少なくありません. ただ、バラ肉を「健康食」と位置づけるのは難しいのが実情です.
「女神ボディ+若見えの秘訣?」48歳キム・サラン、毎朝欠かさない『6つのルーティン』とは?

「女神ボディ+若見えの秘訣?」48歳キム・サラン、毎朝欠かさない『6つのルーティン』とは?

女優キム・サランが、若々しさを保つための朝のルーティンを公開し、話題となっている。 最近、YouTubeチャンネル『キム・サラン』で公開された動画『自己管理の最終形 キム・サランの若見え維持の秘訣...