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陰口に秘密の漏えいまで…今すぐ縁を切るべき友人タイプ4つ
学生時代から付き合いのある長年の友人でも、会っても楽しくなく、 ときにこちらを居心地悪くさせる相手がいる. ときには人前でこちらを貶めたり悪口を言ったりするが、 ほかの友人たちともつながっているため、関係を断ち切りにくい. しかし、こうした友人との関係は結局、いつか悪い結末を迎える.
2026/03/30 15:16 JST
「37kg」パク・ミニョン「家に『これ』がある、超おすすめ」…むくみゼロの秘訣?
俳優パク・ミニョンが自宅にサウナを設置したと明かし、注目を集めた. tvNドラマ「セイレン」の主演俳優パク・ミニョンとウィ・ハジュンは、24日に公開されたウェブバラエティ「サロンドリップ」に出演し、トークを繰り広げた.
2026/03/30 15:16 JST
「知らないと損」アーモンド vs クルミ、どちらがより良い?
体に良いナッツは、同じ栄養成分だけなのでしょうか. 「ナッツなら、どれがより良いの. 」と聞かれるとしたら——. とくに代表的なナッツであるアーモンドとクルミはいずれも体に良いと知られていますが、栄養の構成や効果には確かな違いがあります.
2026/03/30 15:16 JST
炭水化物を減らして痩せようとしているのに、太りやすくなる?
炭水化物はダイエットの敵だと考えられがちです. ですが、女性が炭水化物の制限をやりすぎると、かえって筋力が低下してダイエットの妨げになる――そんな専門家の警告が出ました.
2026/03/30 15:16 JST
浴室のニオイ対策から目地掃除まで…洗剤なしで家にある「これ」だけで完結
浴室は、洗髪やシャワーの後に湿気がこもりやすい場所です. こうした環境では定期的な手入れが欠かせません. 忙しさを理由に掃除を先延ばしにすると、カビや細菌が急速に増殖します. 便器や排水管などからの不快なニオイも強くなります.
2026/03/30 15:15 JST
キンパ自体に問題があるわけではないのに「血糖値を上げる主犯?」…『こう』作ったら、血糖スパイクに変化が?
最近、血糖管理への関心が高まる中で、キンパが血糖値を上げる主犯のように捉えられることがある. もちろん、すべてのキンパが当てはまるわけではない. キンパの立場からすれば「冤罪だ」と言いたくなるほどだ.
2026/03/28 10:42 JST
「スマホを少し見ているだけで…血圧・コレステロールがこんなに上がるの?」
学校の授業や職場の業務以外の時間に、1日6時間以上、携帯電話・コンピュータなどの画面(スクリーン)を凝視する若年成人では、血圧・コレステロール値が大きく上がるリスクがあるという研究結果が報告された.
2026/03/28 10:42 JST
ウォーレン・バフェットもビル・ゲイツも? 成功者が毎日続けている特別な3つの習慣
成功者には何か特別なものがある. 私たちが憧れる世界的な起業家や富裕層のことだ. 親から財産を受け継いだいわゆる“金のスプーン”ではなく、 自分の能力と努力で資産を築いた人たちは、誰もが自分なりの原則を持っている.
2026/03/27 17:18 JST
薬を飲んでも胸やけが治らないなら? 胃がんリスクを示すサイン6つ
塩分が多く辛い料理を好む食習慣と関連して多いとされるがんの一つが、胃がんだ. 胃がんは胃の最も内側を覆う 粘膜に発生し、しこりのように大きくなりながら主に胃壁へ浸潤し、 胃の周囲の リンパ節へ転移して増殖する.
2026/03/26 12:47 JST
咳が2週間以上続くなら「この病気」を疑って…糖代謝異常があるとさらに危険?
結核は、結核菌によって起こる代表的な空気感染症である. 患者が咳やくしゃみをした際に空気中へ放出された結核菌が、一定時間空中に漂い、周囲の人の肺に吸い込まれることで感染が成立する.
2026/03/26 12:46 JST
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