「顔面輪郭手術後の頬のたるみ、フェイスリフトでは解決しない」…形成外科専門医が語るポイントとは？
先日、大韓形成外科学会 抗老化研究会に講演者として招かれ、登壇してきました. 国内屈指のフェイスリフトの名医が集まる場で、骨の手術を主に扱う医師が「リフト」について講演するのはそれなりに緊張するものですが、会場の反応は温かいものでした.
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「薬の代わりに“歌をひと節”」…秘境探検家が届けた“楽しい”処方箋
釜山広域市 東区のポンセン記念病院 地域社会館. 白衣の医療スタッフの代わりに、味わい深い歌声と軽やかなピアノの音が、この空間を満たした. 」世界190カ国の秘境（奥地）を駆け巡り、たくましい生命力を発信してきたト・ヨンボク（株）サラトガ会長.
「顔にPM2.5が付着、洗顔だけでいい？」…この春、肌を守る『クレンジング』とは
PM2.5がひどい日、クレンジングはどう変えるべきだろうか？ PM2.5がひどい日には、皮膚表面に超微粒子が付着し、毛穴の奥深くまで入り込む可能性がある。特にメイクと混ざると、通常の洗顔だけでは完全に落としきれず、肌トラブルや刺激を招くリス...
米国心臓協会、保健福祉省と異なる栄養指針を発表したのはなぜ？
「心血管の健康を高めるには、植物性たんぱく質の摂取を増やし、動物性の飽和脂肪を植物性の不飽和脂肪に置き換えなさい。」 米国心臓協会（AHA）が 3月 31日（現地時間）に発表した、2026年版「栄養ガイドライン（Nutrition...
寝坊したのに顔は平気？…「3分スキンケア」だけで若々しい肌へ！
寝坊した朝、真っ先に省きがちなのがスキンケアです. けれど、朝のケアを適当に済ませると、その日の肌コンディションを左右します. とはいえ、いくつも工程を重ねる必要はありません.
がん手術並みに危険…高度肥満手術は「認証マーク」より「チーム」がいるかを確認せよ
歌手の故シン・ヘチョル氏の悲劇から10年以上。高度肥満手術は2019年の健康保険適用とともに、超高度肥満の患者にとって「生存のための必須治療」として定着した。 しかし、重篤な合併症の懸念など高リスクであるにもかかわらず、患者は依然として病院...
「同じ抗がん剤なのに、なぜ人によって効き方が違うのか」…がん治療がうまくいかない理由が判明
同じ抗がん剤を使っても、効く人もいれば、まったく反応しない人もいるのはなぜだろうか。体質や遺伝子の違いだけが原因だと考えられてきたこの問題について、実はがん細胞の内部で薬剤が「どこにとどまるか」によって左右され得る、という研究結果が示された...
食べると眠気が押し寄せる「睡眠を促す」食品6選
眠りたいのに眠れない「不眠」は、日中のだるさが続き、集中力まで低下して日常生活がつらくなります. 寝つきが悪かったり、明け方に何度も目が覚めたりするのは、睡眠の量と質の両方に問題があるサインです.
「スリムで引き締まった女神ボディ」ムン・ガヨン、寝たまま気になる“はみ肉”をすっきりさせる『これ』をしているとか…何？
最近、女優ムン・ガヨンが自身のInstagramで、トレーニング中の近況を公開した. 「もう春が来た」という短いコメントとともに投稿された写真で、ムン・ガヨンはフォームローラーを使って上半身の筋肉をほぐしていた.
BTS、ニューヨークで体力補給に良い食事を選んだ？
グループの防弾少年団（BTS）メンバーたちがニューヨークのカムバックステージ後に訪れた食事処が話題になっている。 防弾少年団のメンバーたちは、先月23日（現地時間）夜、ニューヨークのマンハッタンにあるコリアタウン内の豚コムタン専門店「オクト...