「筋肉痛」の検索結果

「消費カロリーは最大2倍」キム・ヘスのスタイル維持を支える「この運動」…効果は?

「消費カロリーは最大2倍」キム・ヘスのスタイル維持を支える「この運動」…効果は?

俳優のキム・ヘスが、さまざまな水中運動でスタイルを維持する姿を見せました. キム・ヘスは28日、特に説明を添えず、運動する様子を収めた複数の動画をSNSに投稿しました. 動画には、人工的に強い水流をつくる「エンドレスプール(Endless Pool)」で運動に励む姿が映っています.
チャ・ジョンウォンとの結婚を控えるハ・ジョンウ、夕食に食べた「滋養食」とは?

チャ・ジョンウォンとの結婚を控えるハ・ジョンウ、夕食に食べた「滋養食」とは?

俳優のハ・ジョンウさん(48)が、チャ・ジョンウォンさん(37)との結婚を控え、近況を伝えました. ハ・ジョンウさんは最近、自身のSNSに「よい週末を」とのあいさつを添え、書店で撮影した写真を公開しました. 黒の革ジャンにジーンズ姿で書店を訪れた様子は、温かみがありながらもリラックスした雰囲気でした.
80歳を超えた親の膝、手術を受けても大丈夫? 医師が年齢より先に確認する5つのこと

80歳を超えた親の膝、手術を受けても大丈夫? 医師が年齢より先に確認する5つのこと

この前の秋夕(チュソク)連休、久しぶりに会った親の様子が以前とは違って見えました. 居間からトイレに行くのもつらそうで、椅子から立ち上がるたびに膝を押さえます. 人工関節の手術をそっと勧めてみましたが、すぐに首を横に振りました.
「閉経前だから月経が不規則?」見逃しやすい子宮の病気とは

「閉経前だから月経が不規則?」見逃しやすい子宮の病気とは

40~50代の女性は、閉経を前にさまざまな体の変化を経験します. 月経周期が不規則になったり、経血量が変わったりするほか、ほてりや睡眠障害、気分の変動など、それまでなかった症状が現れることもあります.
膵臓がんの発見が遅れやすい理由 食事との関係が強まる背景

膵臓がんの発見が遅れやすい理由 食事との関係が強まる背景

血液検査1回で膵臓がんを診断できたら、どれほどよいでしょうか. しかし現実は厳しい状況です. 膵臓がんの早期発見に向け、現在も世界各国で多くの医師や科学者が研究を続けています. 糖尿病との関連を示す研究結果も相次いでいます.
「48歳に見える?」チェ・ジョンアン、若見えの鍵は頬骨を上げる「この運動」…効果は

「48歳に見える?」チェ・ジョンアン、若見えの鍵は頬骨を上げる「この運動」…効果は

俳優チェ・ジョンアン(48)が、若々しさを保つために意識しているケアを語りました。 チェ・ジョンアンは今月4日、JTBC『冷蔵庫をお願い』に出演。若見えの秘訣として 「中顔面エクササイズ」を挙げ、「若見えのポイントは中顔面の長さだと言われて...
MRI所見はそろっているのに、医師が「もう一度」確認した理由 手術か、注射か

MRI所見はそろっているのに、医師が「もう一度」確認した理由 手術か、注射か

[要約] MRIで腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症が同時に見つかっても、実際の痛みの原因はどちらか一方の場合もあれば、両方の場合もあります. 症状と診察結果を突き合わせて確認する必要があります.
ソルヒョン「ダイエット中に150個食べた」…47kg維持の鍵は卵

ソルヒョン「ダイエット中に150個食べた」…47kg維持の鍵は卵

俳優・歌手のソルヒョンが、卵への強いこだわりを明かしました。 ソルヒョンのYouTubeチャンネルには、家族の家を訪れて夕食をとる様子を収めた動画が投稿されました。動画でソルヒョンは、卵にしょうゆとごま油を加えた「しょうゆ卵ご飯」を作りまし...
反復する肩関節脱臼、放置で人工関節手術に至る可能性

反復する肩関節脱臼、放置で人工関節手術に至る可能性

50代のA氏は数年前、肩が外れる「脱臼」を経験し、手術も受けました. ところがその後も脱臼を繰り返し、痛みが続きました. 腕を持ち上げたり、着替えたりすることさえ難しくなり、医療機関を受診して精密検査を受けました.
登山後に膝がズキズキ…下りで痛みが強まる理由

登山後に膝がズキズキ…下りで痛みが強まる理由

涼しい風が吹き、週末ごとに山や公園へ出かける人が増えています。 50代の会社員A氏は最近、友人たちと気軽な気持ちで山に登りました。普段はほとんど運動をしていませんでしたが、「秋が来たのだから一度歩いてみよう」と考え、往復3時間ほどの登山をし...