「水に何を入れたの？」ユン・ヘジン、炎症を抑えるために朝に『これ』を飲む…何だろう
バレリーナ出身の放送人ユン・ヘジンが朝のルーティンを公開した. 最近ユン・ヘジンは自身のYouTubeチャンネルに日常が収められた動画をアップした. 動画でユン・ヘジンは「最近夢中になっているのは塩水を飲むこと」と話し、朝のルーティンについて語った.
「ルーティン」の検索結果
『11kg減量』シン・ボンソン、『この運動』を続けたら体脂肪率18%達成？
3ヶ月で体脂肪11kgを減量したと明かし話題となったコメディアンのシン・ボンソンが体型維持の秘訣を公開した. 最近、YouTubeチャンネル『シン・ボンソン』には『体脂肪率18%達成. ダイエッター シン・ボンソン 広告撮影3週間前ルーティン公開』というタイトルの映像が掲載された.
厳しい寒さでも「しっとりと輝く」肌…外出前後に必ず行う「この習慣」、何か？
真冬になると肌は天候を最初に感じ取る. 厳しい寒さと雪風、暖房による乾燥した室内空気が重なり、いくらケアしても肌が耐えられなくなる. 家では大丈夫でも、外出すると顔が引きつり、乾燥する経験は誰もが一度は経験したことがあるだろう.
ペ・ユンジョン、13kg減量してくびれたウエストを自慢…維持の秘訣は？
振付師ペ・ユンジョン（45）が引き締まった腹筋を披露した. 最近、ペ・ユンジョンは自身のSNSアカウントに複数の写真を投稿した. 写真にはブラトップを着てポーズを取っている彼の姿が写っている.
「空腹にオリーブオイルを一さじが良いと言われているが…本当に効果はあるのか？注意すべき人は？」
朝目が覚めた瞬間にオリーブオイルを一さじ飲む習慣が一つの健康の秘訣のように語られている. SNSや海外のウェルネスコンテンツでこの方法を共有する人々は、空腹時に摂取したオリーブオイルが消化機能の改善から血管の健康まで助けると主張している.
厚塗りで隠すメイクはもう終わり？…肌を見せる「スキンフィット」が主流になった理由
肌を厚く隠すのではなく、あえて“見せる”メイクが新しい基準として定着しつつあります。ファンデーションを何層も重ねて欠点を覆うやり方から離れ、肌のキメそのものを整える「スキンフィットメイク」が日常のビューティールーティンとして広がっている流れ...
「顔がたるむ感じ」…ファン・ボラ、‘これ’を頻繁にして肌がたるんだって？
女優ファン・ボラ（42）が肌の悩みを吐露した. 最近、ファン・ボラのYouTubeチャンネル「ファン・ボラ・バラエティ」では「（初公開）ファン・ボラのスキンケアルーティン公開」というタイトルの動画が掲載された.
「私を見て笑う彼女、好意があると思ったのに」…フラーティングが『この性格』の信号？
酒場で誰かが笑いながら話しかけてくる. 冗談は自然で、目線はさりげなくアプローチをかけている. 雰囲気はすぐに盛り上がり、しばらくするとテーブルの上に酒杯がもう一つ置かれる. その瞬間、私たちは大抵こう考える.
「1日90分ずつ5回に分けて寝ることは健康？」⋯ロナウド式睡眠法、間違って真似すると体を壊す
世界的なサッカー選手クリスティアーノ・ロナウド. 1985年生まれの彼は今年で41歳になった. しかし「年齢は数字に過ぎない」と言わんばかりに、今でも20代の全盛期の体を誇示している.
「ドゥチョンクを食べてもこの体型？」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』？
女性デュオダビチのカン・ミンギョンが新年も自己管理に汗を流した. カン・ミンギョンは先日5日、自身のソーシャルメディア に「今日の昼食運動」と言い、ジムで撮った鏡セルフィーとともに運動ルーチンを詳細に公開した.