「ぽっちゃり→スリム」カン・ミナ、見違えるほどの美貌…ダイエットのために『この食べ物』を食べる
最近公開されたNetflixの新シリーズ『ギリゴ』で主演を務める、アイドル出身の俳優カン・ミナが、13kg減量の方法を語った. 『ギリゴ』シリーズ公開を記念して行われたStarnewsのインタビューで、カン・ミナは「13kg落として、そのまま維持しています.
ヘルスケア
「ガスコンロの前に長くいると？」…主婦が『この疾患』リスクにさらされる、いったい何？
今もキッチンで広く使われているガスコンロ. 毎日の使用は、想像以上に健康へ影響を及ぼす可能性がある. 特に換気が不十分な状態で長時間調理する場合、リスクはさらに高まる. ガスコンロの前に長く立って料理をする人が直面しやすい健康問題について整理する.
英人気歌手エド・シーラン、1か月間「これ」を患い丸刈りに…何があった？
英国の人気歌手エド・シーランが、1か月間帯状疱疹を患っていたことを明かした. 最近、エド・シーランは自身のInstagramで丸刈り姿を公開し、帯状疱疹でつらい思いをしていたと告白した.
「耳が詰まった感じで、よく聞こえない？」…聴力低下を招く『この習慣』とは？
通勤・通学の途中、何気なくイヤホンを装着して一日を始める。動画や音楽を数本（数曲）聴いているうちに、気づけば数時間があっという間に過ぎている。「それほど大きな音ではなかったし大丈夫だろう」と見過ごしがちだが、ある瞬間、耳が詰まったように感じ...
膵臓がんが増え続ける理由…血糖値と食習慣の変化が影響？
糖尿病になると、血糖を調整する膵臓のインスリン分泌機能が大きく損なわれている状態です. インスリンの働きが十分に発揮されないため、内服薬を使用したり、インスリン注射を行ったりします.
トマトを「これ」と一緒に食べると損…栄養がごっそり減る「最悪の組み合わせ」とは？
栄養が豊富な旬のトマトは、サラダから間食まで幅広く活用できる. だが、いくつかの食品との組み合わせは「食べ方」次第で栄養が大きく減ってしまうことがある. 実際、同じトマトでも「どう食べるか」によって吸収率や体内での反応はまったく変わる.
「中年期の認知症」が急増「なぜこんなに早い？」…脳の老化を早める悪い習慣3つ
介護施設を訪れると、50〜60代の認知症患者が少なくないことに驚かされる. 認知症は70代以上の高齢者の病気だと思われがちだが、それは誤解だ. 食生活などの変化で血管疾患が増え、その後遺症として認知機能が低下する人も急速に増えている.
ILLITのウォンヒ、頬のふくらみが消えても“推し”は「これ」…フェイスラインを引き立てるチークの位置は別にある
K-POPグループILLIT（アイリット）のウォンヒの、よりシャープになった顔立ちが話題となる中、本人が愛用するビューティーアイテムやメイク方法にも注目が集まっている。 ILLITは4月30日、ミニ4thアルバム『MAMIHLAPINATA...
「血糖値スパイクを防ぐ」…薬剤師が毎朝、空腹時に摂る『3つの組み合わせ』
1日の最初の食事となる朝、空腹時にはどのような食品を摂るのがよいのだろうか. 血糖値やサプリメントなどに関する有用な情報を発信しているチョン・ジェフン薬剤師は、「ギリシャヨーグルト」を勧めている.
年を取ると深い眠りが取れず、炎症リスクも…「何を食べればいい？」
若い頃は周囲が多少騒がしくても、ぐっすり深く眠れることが多いものです. ところが年齢を重ねると、わずかな物音や気配でも熟睡しにくくなります. 眠りが浅いと日中もだるさが残りがちです.