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«He engordado 4 kg»: Yano Shiho cuenta su fórmula para el “subidón y bajón” exprés... y el caldo sorpresa es «esta verdura»

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Yano Shiho (50), top model japonesa y esposa del luchador de artes marciales mixtas Choo Sung-hoon, compartió una receta pensada para el “subidón y...
¿Con ola de calor, también el «huevo cocido» se come frío? Una comida proteica y fresca: la mejor combinación

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Cuando el calor extremo se alarga, el apetito se resiente y, con él, suele caer la ingesta de proteínas. Sin embargo, cuanto más suben las...