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«Ni aunque me lo den gratis me lo como»… Un especialista en obesidad advierte sobre 4 alimentos que engordan

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Aunque la cantidad de comida que consumes al día sea pequeña, ¿no consigues bajar de peso? Puede deberse a la falta de ejercicio o a que estés...
Ejercicio diario, aprendizaje constante... Cómo mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos

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Es normal que el cerebro cambie a medida que envejecemos. La corteza cerebral, la capa externa del cerebro, se vuelve más delgada con la edad.
“¿Gordaste por el alcohol?”... Hay formas de disfrutar soju, cerveza y vino sin engordar tanto

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Al día siguiente de beber, muchas personas se arrepienten por el aumento repentino de peso.