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女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”，真的不容易发胖吗？

女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”，真的不容易发胖吗？

减肥过程中，最难的事情之一往往是把零食彻底戒掉. 即便减少正餐摄入，也很难在短时间内改变吃零食的习惯. 下班后看电视，或工作时嘴巴发馋的时候，人更容易顺手拿起零食. 即便是以严格自我管理著称的流行音乐偶像，也未必能对零食的诱惑无动于衷. TWICE成员林娜琏就曾公开谈到自己爱吃零食.
“水光肌原来有秘诀”……TWICE志效海外巡演也坚持的护肤流程，到底是什么？

“水光肌原来有秘诀”……TWICE志效海外巡演也坚持的护肤流程，到底是什么？

K-POP组合TWICE成员志效分享了自己保持水润肌肤的护肤流程，引发关注. 近日，TWICE的YouTube频道公开了世界巡演幕后视频. 视频中，志效在美国亚特兰大与成员定延外出用餐，或在酒店度过属于自己的“护肤日”，展现了舞台之外的轻松日常. 尤其是在演出前后休息时间，她对皮肤护理格外用心.
“真的是TWICE俞定延？”下颌线更清晰……她挺过了激素药副作用吗

“真的是TWICE俞定延？”下颌线更清晰……她挺过了激素药副作用吗

TWICE成员俞定延展现出更为清晰立体的状态. 近日，俞定延在个人社交媒体发布近况照. 照片中，她留着长直发，五官更显立体，下颌线条也更利落醒目. 看到她相比以往明显更有精神的样子，粉丝纷纷留言称“看起来很健康，太好了”“变得更漂亮了”等.