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新年,走多少步呢?...“每天一万步,危害的人实在太多了”

新年,走多少步呢?...“每天一万步,危害的人实在太多了”

新年里走多少步比较好呢. 很多人把每天一万步的步行视为健康准则. 然而,这实际上是缺乏足够医学依据的企业营销产物. “一万步”这个数字源于1964年东京奥运会后,日本一家公司的“万步计(Manpo-kei)”产品名称.
“越冷越想念!热乎乎的‘国饭一碗’”… 今冬‘地区国饭之旅’6处

“越冷越想念!热乎乎的‘国饭一碗’”… 今冬‘地区国饭之旅’6处

越冷越想念热乎乎的国饭. 一碗冒着热气的国饭,能让冻得发僵的身体和缩起的心情瞬间舒展开来. 国饭在不同地区的汤味和历史各不相同,可以充分感受到这些多样的味道和故事. 无论是旅行还是日常的一餐,国饭一碗都是让人感激的季节,帮助我们坚强地度过冬天.