Go Ji-yong (46 tuổi), cựu thành viên nhóm nhạc thần tượng Sechs Kies, đã công khai hình ảnh gầy gò với khuôn mặt hốc hác, khiến tin đồn về sức khỏe của anh lại dấy lên.
Gần đây, Go Ji-yong đã thực hiện một buổi phát sóng trực tiếp trên mạng xã hội của mình, công khai tình hình hiện tại sau một thời gian dài.
Go Ji-yong đã giao lưu với người hâm mộ trong trang phục thoải mái với áo hoodie màu xám và đeo kính. Tuy nhiên, khuôn mặt gầy gò của anh đã thu hút sự chú ý. Đặc biệt, hai bên má của anh bị hõm sâu và nhìn chung có vẻ hốc hác, khiến người hâm mộ lo lắng.
Mặc dù một số người hâm mộ đã bày tỏ lo ngại rằng "có vẻ như anh đã giảm cân quá nhanh" và "sức khỏe của anh có ổn không?", nhưng Go Ji-yong không đề cập nhiều đến tình trạng sức khỏe của mình.
Trong một chương trình YouTube vào năm 2024, anh đã thông báo về việc tham gia vào ngành ẩm thực và cho biết "trong thời gian qua, tôi đã uống nhiều rượu và tích tụ nhiều mệt mỏi, cơ thể tôi đã không được khỏe lắm".
Khi tham gia chương trình KBS 'Người đàn ông làm việc nhà mùa 2' vào năm 2025, anh đã nói rằng "chỉ số gan của tôi đã tăng vọt, và tôi đã phải nhập viện hai năm trước" và "các bác sĩ đã bảo tôi không được uống một giọt rượu nào, vì vậy tôi đã không uống trong suốt 6 tháng". Anh cho biết "thời điểm đó, cơ thể tôi rất mệt mỏi" và "cân nặng của tôi đã giảm xuống còn 63kg (chiều cao 180cm)". Tuy nhiên, sau đó, anh đã được thông báo là đã hồi phục nhiều.
Tổn thương gan cấp tính, gây mệt mỏi cực độ và giảm cân
Việc chỉ số gan tăng vọt có nghĩa là tế bào gan đã bị tổn thương trong thời gian ngắn.
Chỉ số gan được tính bằng nồng độ enzyme AST và ALT trong máu. Enzyme AST và ALT nằm trong tế bào gan, khi tế bào gan bị tổn thương, chúng sẽ chảy vào máu. Nếu nồng độ của hai enzyme này trong máu cao, điều đó có nghĩa là tế bào gan đã bị tổn thương. Thông thường, nồng độ ALT được coi là quan trọng hơn nồng độ AST. Bởi vì nồng độ AST cũng có thể tăng cao khi tế bào của tim, thận, não, cơ bắp bị tổn thương, nhưng ALT chủ yếu liên quan đến tổn thương tế bào gan. Nếu nồng độ của một trong hai enzyme AST hoặc ALT trong máu vượt quá 40IU/L, có thể nghi ngờ viêm gan. Thông thường, tổn thương tế bào gan cấp tính xảy ra do viêm gan cấp tính, độc tính của thuốc và thực phẩm chức năng, hoặc tổn thương gan do thiếu máu cục bộ.
Khi chỉ số gan tăng cao, có thể xuất hiện các triệu chứng như vàng da, nước tiểu sẫm màu, mệt mỏi cực độ, bầm tím, chảy máu cam, và cảm giác mơ màng. Giống như Go Ji-yong, có thể giảm cân nhanh chóng. Khi gan bị tổn thương, quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein đều không hoạt động tốt. Do đó, khi ăn uống, cơ thể không thể sử dụng năng lượng hiệu quả và phải phân hủy cơ bắp của chính mình để sử dụng. Cảm giác mệt mỏi cực độ và buồn nôn do chỉ số gan tăng cao có thể dẫn đến giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân.
Để duy trì sức khỏe gan, cần tránh uống rượu và lạm dụng thuốc, thực phẩm chức năng
Để duy trì sức khỏe gan, tốt nhất là nên kiêng rượu. Nếu có uống, cần tránh việc uống rượu liên tục. Rượu có thể gây tổn thương tế bào gan. Việc lạm dụng thuốc giảm đau hoặc uống nhiều loại thuốc cùng lúc là rất nguy hiểm. Việc sử dụng thuốc đông y hoặc thực phẩm chức năng một cách bừa bãi cũng không tốt. Ngay cả khi có thuốc được bác sĩ kê đơn, cần kiểm tra thành phần của các loại thuốc thông thường hoặc thực phẩm chức năng mà mình đang dùng để đảm bảo không bị trùng lặp.
Việc tiêu thụ thực phẩm giao hàng thường xuyên và thiếu vận động cũng có thể gây hại cho sức khỏe gan. Gan bình thường chỉ chứa khoảng 5% chất béo. Hầu hết thực phẩm giao hàng có hàm lượng calo, natri và chất béo bão hòa cao. Chế độ ăn uống chủ yếu dựa vào thực phẩm giao hàng và thịt làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ không do rượu.
