「灰白質」の検索結果

「認知症予防にも役立つのか」…ビタミンCの多彩な健康メリット

「認知症予防にも役立つのか」…ビタミンCの多彩な健康メリット

ビタミンCは、安全性が高く有用な栄養素の一つとして知られています。体内のさまざまな代謝に欠かせないビタミンCは、皮膚や腱、骨、支持組織をつくり、傷の治癒を助けるたんぱく質であるコラーゲンの合成にも関わります。 これまでの研究では、ビタミンCが免疫機能を支えるほか、心血管疾患や眼疾患の予防、皮膚の保護...
‘-28kg’ ジン・ソヨン「1日5分の‘これ’」…今年の目標3つは？

‘-28kg’ ジン・ソヨン「1日5分の‘これ’」…今年の目標3つは？

過去40日で28kgを減量した女優ジン・ソヨンが新年の目標を公開した. 最近、ジン・ソヨンは自身のソーシャルメディアで2026年の目標を公開した. 彼女は「1月の決意の一つは毎日レモン水を飲むこと」と伝えた. 2月の決意としては、1日5分の瞑想、週3回のランニングなどを挙げた.
「恐ろしい‘神経毒’ウイルスたち」…回復しても脳に深い傷跡

「恐ろしい‘神経毒’ウイルスたち」…回復しても脳に深い傷跡

COVID-19のパンデミックは終わったが、ウイルスが残した傷は深刻だ. COVID-19に感染すると、完治後も脳に永続的な物理的変化が生じ、長期的に記憶力と集中力が著しく低下する可能性があるという研究結果が発表された.