「唇の乾燥に男女は関係ない？」…今冬、男性も『リップバーム』を必ず持つべき理由
冬になると唇が簡単に割れ、乾燥が起こるが、特に男性はこれを大したことではないと考えることが多い. しかし、ひび割れた唇は単なる見た目の問題ではなく、生活の不便さや肌の損傷のサインである. 一度割れ始めると、話すときや笑うときに刺激が繰り返され、回復も遅くなる.
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「1日でも洗わないと気持ち悪い？」…頭皮が送る「この信号」を見逃さないで
1日でも髪を洗わないと不安になる人が多い. すっきり感を基準にした「毎日シャンプー」の習慣はすでに日常となった. しかし、頭皮の健康の観点から見ると、回数に決まった答えはない. 髪をどれくらいの頻度で洗うかは、個人の頭皮の状態に応じて変わるべきだ.
「いくら化粧してもくすんでる？」…問題は肌ではなく『腸』だった！
いくら化粧を重ねても顔がくすんで見え、午後になるとすぐに疲れて見える日がある. 特別な肌トラブルがないのに肌のトーンがくすんでいるなら、原因を体の中で探さなければならない.
「顔が引きつる？」…『室内湿度20%』で肌が崩れる理由
冬になると、オフィスや自宅で顔が特に引きつり、化粧が浮いてしまう経験をする人が多い. ほとんどの人は暖房のせいだと思っているが、実際には室内湿度が20%前後まで下がる「超低湿環境」が最大の原因である.
「トイレに行けなかったら、肌までくすんでしまった？」…詰まった冬の便秘、‘この飲み物’が解決！
便秘が長引くと腸内の老廃物が溜まり、お腹が張るだけでなく、肌のトーンもくすんでトラブルが増える可能性がある. 特に冬は活動量が減り、水分摂取が不足しがちで、腸の動きが自然に遅くなりやすい.
冬の必需品加湿器、どこに置くべきか？
冬の室内空間の必需品の一つは加湿器である。乾燥した空気による呼吸器疾患を予防するためだ。それでは、加湿器をどこに置くのが最も効果的だろうか。 住宅専門家のアーロン・リフマンは、家の管理に関する情報を提供するメディア「スプルース（Spruce...
犬をきれいに洗おうとしたら皮膚病の‘天罰’…入浴、冬により危険な理由は？
猫を一度入浴させるには、飼い主はさらに汗をかく。犬と猫を飼っている飼い主は、入浴の時期と方法について常に悩むことになる。洗うことは当然のように思えるが、毛の構造や皮膚のバリア、グルーミングの習性によって「過剰な入浴」はむしろ皮膚の問題を引き...
805万の「一人暮らし」世帯時代...キッチン管理、少しでも間違えると健康を害する？
主婦の大きな役割の一つは適切なキッチン管理である. 主婦の手に家族全員の健康がかかっている. しかし、今やキッチン管理と衛生問題はもはや主婦だけのものではない. 最近大きく増えている「一人暮らし族」にとっても非常に重要な概念として浮上している.
「ペットと同じベッドに？」…犬や猫と一緒に寝ると、どんな変化があるのか？
気温が急に下がると、ペットと自然に同じベッドを使う家庭が増える. 暖かくて安心感があるため一緒に寝るが、その場合、飼い主とペットにどんな変化が生じるのかはあまり知られていない.
「ウイルス性の風邪には抗生物質は効かない」…風邪・アレルギー性鼻炎には「これ」が効果なし、ただ副作用だけ
ウイルス性の風邪には細菌を殺す抗生物質は効かない. それでも風邪にかかった人々が無闇に医者に抗生物質を要求したり、「早く治してほしい」と注射を打ってくれと無理を言う人がまだ多いという. もちろん、注射がすべて抗生物質の注射ではない.
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