ライフケア

「ソウルの夜、こんなに美しかったの?」… 2030年に集まる「夜景聖地」5ヶ所

「ソウルの夜、こんなに美しかったの?」… 2030年に集まる「夜景聖地」5ヶ所

キラキラ、ソウルの夜は昼よりも輝く. 華やかなビル群から穏やかに都心を照らす河辺まで、それぞれ異なる魅力を持つ夜景スポットはすでに2030世代のホットプレイスだ. ここではデート、散歩、ランニング、セルフィーなど、さまざまな方法で夜の感性を楽しむことができる.
犬をきれいに洗おうとしたら皮膚病の‘天罰’…入浴、冬により危険な理由は?

犬をきれいに洗おうとしたら皮膚病の‘天罰’…入浴、冬により危険な理由は?

猫を一度入浴させるには、飼い主はさらに汗をかく. 犬と猫を飼っている飼い主は、入浴の時期と方法について常に悩むことになる. 洗うことは当然のように思えるが、毛の構造や皮膚のバリア、グルーミングの習性によって「過剰な入浴」はむしろ皮膚の問題を引き起こす可能性がある.
「暖房がしっかり?肌は悲鳴」…乾燥した室内で『私の肌』を守るには?

「暖房がしっかり?肌は悲鳴」…乾燥した室内で『私の肌』を守るには?

寒波が押し寄せる真冬には、暖房が心強いですが、肌の乾燥の原因にもなります. 冬のオフィスは暖房により相対湿度が20〜30%まで下がり、肌のバリアが簡単に崩れ、メイクも浮きやすくなります.
「リップバームをいくら塗っても角質ができて割れる」…しっとりした「唇」の秘訣は?

「リップバームをいくら塗っても角質ができて割れる」…しっとりした「唇」の秘訣は?

冷たい風が強くなる冬になると、唇が特にひび割れやすい人が多い。室内の暖房で乾燥した空気と低い湿度は、唇の表面の水分を素早く奪い、角質を厚くする。リップバームをいくら塗ってもすぐに乾いてしまうと感じるなら、単なる保湿だけでは不十分かもしれない...
「特にさらさら、何をしたの?」…1日5分だけ「こう」すれば若返りが完成?

「特にさらさら、何をしたの?」…1日5分だけ「こう」すれば若返りが完成?

さらさらと輝く髪は単なる外見以上の意味を持つ. 艶やかで豊かな髪は若々しい顔を完成させ、年齢よりも若く見える健康的なイメージを作り出す. 髪の毛はストレスや生活習慣に敏感に反応するため、日々のケアが重要だ.
805万の「一人暮らし」世帯時代...キッチン管理、少しでも間違えると健康を害する?

805万の「一人暮らし」世帯時代...キッチン管理、少しでも間違えると健康を害する?

主婦の大きな役割の一つは適切なキッチン管理である. 主婦の手に家族全員の健康がかかっている. しかし、今やキッチン管理と衛生問題はもはや主婦だけのものではない. 最近大きく増えている「一人暮らし族」にとっても非常に重要な概念として浮上している.
高い枕 vs 低い枕…若々しい顔を保つためには「高さ」から変えよう?

高い枕 vs 低い枕…若々しい顔を保つためには「高さ」から変えよう?

良質な睡眠を助ける枕の高さは、単なる快適さを超えて、顔の輪郭や肌の老化にも影響を与えます. 高い枕は首のしわや二重あごを引き起こす可能性があり、あまりにも低い枕は顔のむくみや頚椎の緊張の原因となることがあります.
「コラーゲンは肌だけ?」…今や髪までケアする『機能性コラーゲン』時代!

「コラーゲンは肌だけ?」…今や髪までケアする『機能性コラーゲン』時代!

年を重ねるにつれて、鏡の中の肌は以前のようではない. 弾力が失われ、細かいシワが見え始めると、自然とコラーゲン補充に関心が高まる. 最近では『飲むコラーゲン』が肌を超えて髪のケアにも役立つという研究が注目を集めている.
「ペットと同じベッドに?」…犬や猫と一緒に寝ると、どんな変化があるのか?

「ペットと同じベッドに?」…犬や猫と一緒に寝ると、どんな変化があるのか?

気温が急に下がると、ペットと自然に同じベッドを使う家庭が増える. 暖かくて安心感があるため一緒に寝るが、その場合、飼い主とペットにどんな変化が生じるのかはあまり知られていない.
「えっ、洗ったのにどうして角質が?」…シャワー後に‘これ’を見逃すと肌のバリアが崩れる

「えっ、洗ったのにどうして角質が?」…シャワー後に‘これ’を見逃すと肌のバリアが崩れる

初冬に暖房が始まると、室内湿度が急激に下がり、脚・腕・背中のように皮脂腺が少ない部分から白く浮き上がる‘角質シーズン’が本格化する. シャワー後数分で肌の内部の水分が急速に失われ、引きつりや乾燥を感じるが、寒い天候では肌の再生速度も遅くなる.