「睡眠リズム」の検索結果

107歳のイ・サムチュさん「10kgの米もひょいと」…医師も驚いた『この習慣』とは?

107歳のイ・サムチュさん「10kgの米もひょいと」…医師も驚いた『この習慣』とは?

107歳の女性が10kgの米袋を軽々と持ち上げて歩く様子が、番組を通じて公開された。最近、MBN『オムジの帝王』に出演したイ・サムチュさんは、高齢にもかかわらず安定した身体機能を見せた。番組では、中央市場で10kgの米袋を自ら持ち上げて運ぶ姿が紹介され、階段の上り下りや日常動作をためらいなく続ける場...
ク・ヘソン、体重46kgを公開…「この習慣」を続けたら痩せた?

ク・ヘソン、体重46kgを公開…「この習慣」を続けたら痩せた?

女優のク・ヘソンが体重を公開した. ク・ヘソンは最近、自身のSNSで「体重46kgに突入」という文章とともに写真を投稿した. 公開された写真には、46. 78kgという数値が表示された体重計が写っていた. これに先立ちク・ヘソンは、13kg減量を目標にダイエット中だと明かしている.
シワを防ぐ秘訣5つ :

シワを防ぐ秘訣5つ : "ささいな習慣が決定的な違い"

見た目を若く見せる代表的な秘訣は、シワのないハリのある肌です. 年を重ねると皮脂や水分が減り、弾力が低下してシワができやすくなりますが、弾力を長持ちさせる方法はあります.
女性も年を取ると脱毛の悩みが深刻になる:主な原因3つ

女性も年を取ると脱毛の悩みが深刻になる:主な原因3つ

鏡を見て「分け目がこんなに広くなったのはどうして?」と驚く中年女性は少なくない。最近、国内の皮膚科や脱毛クリニックを訪れる患者の中で女性の割合も着実に増加している。健康保険審査評価院の統計によると、脱毛で診療を受ける女性患者も毎年少なくない...
「62歳の顔?」…ファン・シンヘ、変わらぬ‘コンピュータ美人’の秘訣はまさに‘この習慣’、何だろう?

「62歳の顔?」…ファン・シンヘ、変わらぬ‘コンピュータ美人’の秘訣はまさに‘この習慣’、何だろう?

女優ファン・シンヘ(62)は最近、TV朝鮮の‘食客ホ・ヨンマンの白飯紀行’に出演し、自然な姿を見せた. 放送でファン・シンヘはリラックスした雰囲気の中で食事を楽しみ、テーブルの前でも無駄のない態度で注目を集めた.
「1億円の整形をしたのに」…イ・セヨン、救急室に行く、‘ステージストレス’はこんなに恐ろしいのか?

「1億円の整形をしたのに」…イ・セヨン、救急室に行く、‘ステージストレス’はこんなに恐ろしいのか?

コメディアンのイ・セヨンがTV朝鮮『ミストロット4』に挑戦する過程で救急室に行ったことを明らかにし、残念な気持ちを呼び起こした。 イ・セヨンは過去にYouTubeを通じて二重まぶた・鼻・胸などさまざまな整形や施術に約1億円を投資したと率直に...
ジェイジェイ、氷点下13度の雪原で圧倒的ビキニ姿…‘これ’をして寒さを忘れた?

ジェイジェイ、氷点下13度の雪原で圧倒的ビキニ姿…‘これ’をして寒さを忘れた?

運動ユーチューバーのジェイジェイ(40)が雪原でビキニ姿を公開した。 27日、ジェイジェイは自身のSNSに「最高のサウナ。寒い中で運動して筋肉痛で全身がだるい中、最高のバレルサウナを体験しました」とし、「サウナの中は100度を超え、外は氷点...
「これ」してて忙しいBTSのV、意外な近況…忙しいほど良い理由は?

「これ」してて忙しいBTSのV、意外な近況…忙しいほど良い理由は?

グループ防弾少年団 のV(キム・テヒョン)がカムバック準備で忙しい中、意外な近況を伝えた. Vは25日、自身のソーシャルメディア に動画と共に「最近アルバム準備や植物を育てるので精神がとても忙しい」と投稿し、「食リンイ」と付け加えた.
キム・ヨンギョン「引退後、高脂血症、肝機能が上昇…原因は『これ』?」

キム・ヨンギョン「引退後、高脂血症、肝機能が上昇…原因は『これ』?」

「バレーボール女帝」キム・ヨンギョンが引退後、健康に赤信号が点灯したと明らかにした. 22日、キム・ヨンギョンのYouTubeチャンネル「シッパン姉さんキム・ヨンギョン」に「フィギュア女王」キム・ヨナが出演した動画が公開された.
寒い冬のアウトドア活動を楽しむ時に注意すべき『休暇心臓症候群』!

寒い冬のアウトドア活動を楽しむ時に注意すべき『休暇心臓症候群』!

1月に入ってから、昼間でも氷点下の気温が続く寒い日が続き、スキー場もシーズンを迎えています. スキー場の利用者が増える中、ITX 青春列車は京春線の白羊里駅に臨時停車しています.