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「糖尿病予備群」の検索結果
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血糖管理をしながらパンを食べる場合「卵、野菜は?」…血糖スパイク、体重にどんな変化が?
普段パンが好きな人が「糖尿病前段階」と診断されると落胆する。「糖尿病予防のためにもうパンとはお別れしなければならないのか」…必ずしもそうではない。糖尿病患者もパンを食べることができる。糖尿病の血糖管理において、炭水化物が血糖に与える影響は食べ物の種類よりも、食事やおやつとして食べる炭水化物の総量がよ...
2026/01/08 10:09 JST
イ・ヒジン、健康そうに見えたが「‘この病気’の前段階」…痩せているからこそ危険?
ベイビーボックス出身の歌手兼俳優イ・ヒジン(46)が「糖尿病前段階」と診断され、衝撃を与えた. 無駄な肉のない体型のイ・ヒジンは予想に反して「痩せた肥満」という結果が出た. イ・ヒジンは洗練された外見とスリムな体型で多くの女性たちの羨望を集めているが、健康には警告灯が点灯している.
2026/01/07 20:48 JST
体重を減らし、血糖値を下げるには...「夕食は早めに適度に食べるべし」
「朝食は王のように、昼食は王子のように、夕食は乞食のように食べよ. 」この言葉が生まれた理由は、1日3食の正式な食事の時間と摂取量が体重や血糖値の調整に大きな影響を与えるからである.
2026/01/04 02:05 JST
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