森で90分、免疫反応が変わった…都市より粘膜抗体が大幅に増加
同じ運動でも、どこで行うかによって体の免疫反応が変わる可能性があるという研究結果が注目を集めている。森は単なる休息空間を超え、身体の回復とストレスの緩和を同時に助ける空間としてその価値が再評価されている。 日本国立病院機構 東京医療センターのオチアイ・ヒロコ研究チームは、2025年に国際学術誌〈Sc...
「健康都市」の検索結果
サウナの後のアイスバス？2026年のグローバルウェルネスキーワード『コントラストセラピー』
高温と極低温状態を行き来する熱療法『コントラストセラピー（contrast therapy）』が2026年の海外ウェルネス業界の『ホット』なキーワードとして注目を集めている。 エル・ヴォーグなどのグローバルファッションマガジン、海外ウェルネスメディアなどは最近「今年コントラストセラピーがバイオハッキ...
「これ」してて忙しいBTSのV、意外な近況…忙しいほど良い理由は？
グループ防弾少年団 のV(キム・テヒョン)がカムバック準備で忙しい中、意外な近況を伝えた. Vは25日、自身のソーシャルメディア に動画と共に「最近アルバム準備や植物を育てるので精神がとても忙しい」と投稿し、「食リンイ」と付け加えた.
あなたは今日、辛くて壊れているのか…その亀裂の間から光が入ってくるなら
フィラデルフィアの『自由の鐘』は『自由の国』アメリカを象徴する鐘である. 学生時代、教科書でも学んだ. 1994年の夏、ペンシルベニア医科大学の研修のためフィラデルフィアに到着した翌日、自由の鐘に会いに出かけた. 多くの観光客が鐘を囲んでいた.
100歳を超えても「私は大丈夫」…世界中の長寿の秘訣は「ここ」にあった
超高齢社会の韓国. しかし、2025年10月現在、100歳を超える人が8908人もいる. 高齢者は増えているが、百歳の人々も徐々に増加している. 彼らはどのように生きているのだろうか.
「子供たちの冬休みなのにまた家にいるの？」…家族全員で行くスノーソリ場6選
冬休みが始まると、親たちの悩みは似てくる. 子供たちは家の中でエネルギーがあふれ、一日や二日は耐えられても、結局どこか外に出かけることになる. しかし、長距離旅行を計画するには体力と費用が負担になる.
「裕福な人々も絵に時間を使う？」… この冬、滞在したい美術館3ヶ所
冬になると、賑やかな名所よりも静かな空間が心地よくなり、消費よりも長く記憶に残る時間を求めるようになる. 実際、美術愛好家の間でも冬は美術館観覧に最も適した季節とされている.
「ソウルの夜、こんなに美しかったの？」… 2030年に集まる「夜景聖地」5ヶ所
キラキラ、ソウルの夜は昼よりも輝く。華やかなビル群から穏やかに都心を照らす河辺まで、それぞれ異なる魅力を持つ夜景スポットはすでに2030世代のホットプレイスだ。ここではデート、散歩、ランニング、セルフィーなど、さまざまな方法で夜の感性を楽し...