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「女性の貧血には、飲み薬よりも静脈注射」…鉄欠乏性貧血300万人

「女性の貧血には、飲み薬よりも静脈注射」…鉄欠乏性貧血300万人

厳しいダイエットや生理時の多くの出血などで鉄欠乏性貧血(IDA)を経験する女性には、従来の飲み薬よりも一度か二度の静脈注射の貧血治療薬がより効率的で効果的であるという新しい研究結果が出た。 アメリカのイェール大学医学部の研究チームは、18〜51歳のアメリカ女性の生理周期と鉄分の必要量などを総合的に分...
免疫力を高めるために毎日摂取していたのに…「体に石ができる」とは、なぜ?

免疫力を高めるために毎日摂取していたのに…「体に石ができる」とは、なぜ?

免疫力を維持するために必要不可欠と考えられている栄養素があります. それはビタミンDです. 一部の専門家は、屋内活動が多い現代人が必ず摂取すべき必須栄養素としてビタミンDを挙げています. 実際、ビタミンDは免疫力の維持と骨の健康に必要です.
「寒い冬はビタミンD欠乏シーズン」…背を高くするにはこうしてください

「寒い冬はビタミンD欠乏シーズン」…背を高くするにはこうしてください

冬に入り寒い天候のために屋外活動が減り、室内で過ごす時間が長くなることでビタミンD欠乏への懸念が高まっています. ビタミンDは私たちの骨や歯を強くするだけでなく、成長期の子供や思春期の身長成長、正常な歯の発育にも必須の栄養素です.