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Sardina, atún, pez de aleta amarilla… ¿cambios en la piel al comer ‘pescados ricos en zinc’ con frecuencia?

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En invierno, muchas personas dicen que su piel se seca y tiene problemas, sin importar cuántas cremas hidratantes usen.
La piel envejece más rápido a partir de los 40: 5 alimentos que debes reducir ahora

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A partir de los 40 años, el colágeno en la piel disminuye drásticamente y la velocidad de recuperación cae a menos de la mitad de la de los 20.