ライフケア

「栄養クリームはみんな同じじゃない?」…私の肌に合ったクリームは別にある!

「栄養クリームはみんな同じじゃない?」…私の肌に合ったクリームは別にある!

肌が乾燥して見えるとき、最初に手が伸びるのが栄養クリームだ. なんとなくたっぷり塗るほど肌が良くなる気がするが、逆にべたつきやトラブルがひどくなった経験も少なくない. 栄養クリームはたくさん塗ったからといって効果が大きくなる化粧品ではない. 私の肌が今何を必要としているのかを知ることが先だ.
「唇の乾燥に男女は関係ない?」…今冬、男性も『リップバーム』を必ず持つべき理由

「唇の乾燥に男女は関係ない?」…今冬、男性も『リップバーム』を必ず持つべき理由

冬になると唇が簡単に割れ、乾燥が起こるが、特に男性はこれを大したことではないと考えることが多い. しかし、ひび割れた唇は単なる見た目の問題ではなく、生活の不便さや肌の損傷のサインである. 一度割れ始めると、話すときや笑うときに刺激が繰り返され、回復も遅くなる.
「寒くてもあきらめない」…冬の登山、‘これ’を必ず持っていくべき理由

「寒くてもあきらめない」…冬の登山、‘これ’を必ず持っていくべき理由

冷たい空気を吸いながら登る冬の山は、不思議と人を引きつける. 息が上がるほどに頭はすっきりし、雪景色の前に立つと寒さも一時忘れさせてくれる. しかし、冬の山は夏とはまったく異なる顔を持っている.
「ただの怠けなのか、病気なのか?」…ペットの無気力vs病気、警告信号は?

「ただの怠けなのか、病気なのか?」…ペットの無気力vs病気、警告信号は?

普段活発なペットが最近よく横になっていて反応が鈍いと、飼い主は悩むことになる。季節のせいなのか、年を取ったからなのか、それとも体が痛いのか判断が難しいからだ。ペットの無気力は単なるコンディションの低下かもしれないが、病気の初期信号である可能...
「お腹が空いているのか、口が寂しいのか」…夜食が欲しい時、‘これ’を必ず確認しよう

「お腹が空いているのか、口が寂しいのか」…夜食が欲しい時、‘これ’を必ず確認しよう

夜になると特に夜食が欲しくなり、空腹感が押し寄せてくる. ダイエット中であれば、夜食は体重に影響を与える最も危険な要素だ. 無理に我慢していると、ある日、暴食に繋がることも容易だ.
私はウォームトーン、クールトーン?…私の肌トーンにぴったりの「パーソナルカラー」、どうやって見つけるの?

私はウォームトーン、クールトーン?…私の肌トーンにぴったりの「パーソナルカラー」、どうやって見つけるの?

同じ化粧品を使っても、誰かは生き生きと見え、誰かは特に疲れて見える理由はまさに「カラー」にある. 特にパーソナルカラーは流行や好みよりも先に、肌が最も快適に見える色の基準である.
「昔のようではない?」… 4050の弾力低下、‘肌の密度’を上げる秘訣は?

「昔のようではない?」… 4050の弾力低下、‘肌の密度’を上げる秘訣は?

肌が昔のようではないと感じる瞬間、化粧品を変えるよりもスキンケアの方法をまず変えるべきだ. 40〜50代の肌は吸収速度と支持力が共に低下するため、同じ製品でも塗り方によって結果が異なる.
ハン・ゴウン「良いと思ったらシミに最悪」…医者も警告したスキンケア法とは?

ハン・ゴウン「良いと思ったらシミに最悪」…医者も警告したスキンケア法とは?

女優ハン・ゴウン(50)が間違ったスキンケア法で顔にシミができたエピソードを公開した。 ハン・ゴウンは最近のYouTubeチャンネルで「朝に顔が乾燥するので良い化粧品を3〜4個塗ってから日焼け止めを塗った」とし、「しかし逆に顔にシミができた...
「毛穴を小さくしようとして、逆に大きくなった?」…むしろ「毛穴」を広げる悪習慣6つ

「毛穴を小さくしようとして、逆に大きくなった?」…むしろ「毛穴」を広げる悪習慣6つ

毛穴が目立ち始めると、スキンケアの段階から毛穴管理に没頭しがちです. しかし最近、美容の達人たちの間では、過度な毛穴管理がむしろ肌に負担をかけるという考えが広がっています.
「裕福な人々も絵に時間を使う?」… この冬、滞在したい美術館3ヶ所

「裕福な人々も絵に時間を使う?」… この冬、滞在したい美術館3ヶ所

冬になると、賑やかな名所よりも静かな空間が心地よくなり、消費よりも長く記憶に残る時間を求めるようになる. 実際、美術愛好家の間でも冬は美術館観覧に最も適した季節とされている.