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「トナー、拭くべき？塗るべき？」...私の肌にぴったりの‘使い方’がある！

「トナー、拭くべき？塗るべき？」...私の肌にぴったりの‘使い方’がある！

洗顔が終わると、習慣のようにコットンにトナーを含ませて顔を拭く人が多い。この使い方を一般的に‘拭きトナー’と呼ぶ。それに対して手に取って肌に押し当てて吸収させる方法を‘吸収トナー’と呼ぶ。すっきり感のために特に考えずに拭きトナーを繰り返すことが多いが、ある瞬間に肌が簡単に引きつったり赤くなったり敏感...
高い枕 vs 低い枕…若々しい顔を保つためには「高さ」から変えよう？

高い枕 vs 低い枕…若々しい顔を保つためには「高さ」から変えよう？

良質な睡眠を助ける枕の高さは、単なる快適さを超えて、顔の輪郭や肌の老化にも影響を与えます. 高い枕は首のしわや二重あごを引き起こす可能性があり、あまりにも低い枕は顔のむくみや頚椎の緊張の原因となることがあります.