「スキンケア」の検索結果

「頬の肉が減って顎のラインが崩れた？」…‘この信号’があれば、肌は‘高速老化’中

「頬の肉が減って顎のラインが崩れた？」…‘この信号’があれば、肌は‘高速老化’中

最近、特に顔がくすんで垂れ下がり、疲れて見えるなら、すでに肌では‘高速老化’が進行中かもしれない. 特に冬の季節には、冷たく乾燥した空気などの外的刺激が一気に押し寄せ、肌のコラーゲンが急速に崩れる可能性がある. 外見上は微細な変化のように見えても、実際には内部の老化がより早く進行することが多い.
「洗顔後1分、逃すと乾燥爆弾？」…冬の「水分バリア」を守る洗顔法5つ

「洗顔後1分、逃すと乾燥爆弾？」…冬の「水分バリア」を守る洗顔法5つ

冬は冷たい風と暖房で肌のバリアが弱まり、洗顔直後には顔に残っていた水分が急速に蒸発し、乾燥やつっぱりがひどくなりやすいです。シャワーや洗顔後の数分間で水分損失が増加し、肌のバリアがさらに不安定になるからです。皮膚科のガイドでは3分以内の保湿を推奨しており、特に洗顔直後の1分を「ゴールデンタイム」と見...
「電気を消してシャワーを浴びる？」…快眠法として注目される「ダークシャワリング」

「電気を消してシャワーを浴びる？」…快眠法として注目される「ダークシャワリング」

「今夜、バスルームの電気を消してシャワーを浴びてみてください. 」 最近、ソーシャルメディアを中心に「ダークシャワリング（Dark Showering）」、つまり暗闇の中でシャワーを浴びることが新しい快眠法として注目されている.