あなたは今日、辛くて壊れているのか…その亀裂の間から光が入ってくるなら
フィラデルフィアの『自由の鐘』は『自由の国』アメリカを象徴する鐘である. 学生時代、教科書でも学んだ. 1994年の夏、ペンシルベニア医科大学の研修のためフィラデルフィアに到着した翌日、自由の鐘に会いに出かけた. 多くの観光客が鐘を囲んでいた.
「夏の健康」の検索結果
「老けて見えるのも悲しいのに」…‘ここ’にしわが多いと認知症のリスクが高まる？
実際の年齢よりも老けて見えるのは、単に肌のしわやシミのせいだけではない. 身体全体の生物学的年齢が実年齢よりも高いことを示している可能性がある. 特に目元のしわは蓄積された環境的損傷を反映するため、敏感な生体指標となる可能性がある.
「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する？
新年を迎え、引っ越し計画を立てる人々が最初に考慮すべき指標は価格や学区だけではない。地域の歩きやすい環境が健康と寿命に大きな影響を与えるからだ。最近、オーストラリアの非営利メディア『ザ・コンバセーション...
「寒くてもあきらめない」…冬の登山、‘これ’を必ず持っていくべき理由
冷たい空気を吸いながら登る冬の山は、不思議と人を引きつける. 息が上がるほどに頭はすっきりし、雪景色の前に立つと寒さも一時忘れさせてくれる. しかし、冬の山は夏とはまったく異なる顔を持っている.
「無条件に全部塗るの？」… 肌タイプ別に変わる「スキンケアステップ」は？
朝晩に基礎化粧品を塗っていると、「このステップを全部経なければならないのか」と思うことがある. 特に乾燥や弾力の低下、頻繁なトラブルが重なると、あれこれ重ね塗りしがちだ.