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ハン・ゴウン「美味しい『このキムチ』、うっかりすると腸閉塞の痛みが…本当なのか？」

ハン・ゴウン「美味しい『このキムチ』、うっかりすると腸閉塞の痛みが…本当なのか？」

女優ハン・ゴウンがネギとニラをより健康的に食べる方法を紹介した. ハン・ゴウンは最近YouTubeチャンネル『ゴウン姉』を通じて『カキスープ』の料理法を公開した. 彼はカキスープに健康に良いネギとニラもたっぷり切って入れた.
‘水を十分に飲んだ’と錯覚するかも...忙しいビジネスマン、深刻な‘水分不足’のサインは？

‘水を十分に飲んだ’と錯覚するかも...忙しいビジネスマン、深刻な‘水分不足’のサインは？

一日中座って忙しく働いていると、水を一杯飲むことすら難しい. しかし、水分が不足すると集中力と判断力が急激に低下し、疲労が蓄積される. 体内の水分が2%減少するだけで血液循環が鈍くなり、新陳代謝や肌の健康にも即座に変化が生じる.