ベッドを整えるタイミングは別にある…「この時」に整えるとダニが増えやすい？
多くの人は、1日の始まりにベッドを整える習慣がある. しかし、起床直後に掛け布団を整え、枕を直す行為は、衛生面では望ましくない場合がある. 眠っている間に、体から汗や皮脂などが排出されるためだ. ヒョウヒダニ、ベッド1台あたり150万匹が生息可能 睡眠中は平均で200〜500mlほどの汗や水分が出る.
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寝坊したのに顔は平気？…「3分スキンケア」だけで若々しい肌へ！
寝坊した朝、真っ先に省きがちなのがスキンケアです. けれど、朝のケアを適当に済ませると、その日の肌コンディションを左右します. とはいえ、いくつも工程を重ねる必要はありません. 最近は、短くシンプルなルーティンだけで肌のバランスを整える人が増えています. 要点だけ押さえて、たった3分.
浴室のニオイ対策から目地掃除まで…洗剤なしで家にある「これ」だけで完結
浴室は、洗髪やシャワーの後に湿気がこもりやすい場所です. こうした環境では定期的な手入れが欠かせません. 忙しさを理由に掃除を先延ばしにすると、カビや細菌が急速に増殖します. 便器や排水管などからの不快なニオイも強くなります.
洗濯したのに、なぜニオう…タオルや下着は「この温度」で洗うべき？
洗濯した衣類から、湿っぽいようなニオイがする経験は、誰しも一度はあるだろう。風通しのよい場所で乾かしたのにニオう場合、洗い方が適切でなかった可能性がある。衣類やタオルを洗濯する際は、生地の種類に加え、汚れの種類などに応じて水温を適切に選ぶ必...
シワを防ぐ秘訣5つ : "ささいな習慣が決定的な違い"
見た目を若く見せる代表的な秘訣は、シワのないハリのある肌です. 年を重ねると皮脂や水分が減り、弾力が低下してシワができやすくなりますが、弾力を長持ちさせる方法はあります.
「古い歯磨き粉は捨てないでください」 : 汗のシミ除去に効果的
スニーカーは衣服のように頻繁に洗うことはできませんが、定期的に洗浄しなければ臭いなどが消えません. 足から出る汗は密閉された靴の中で細菌を繁殖させます. しかし、汚れがひどい靴は自宅で適切に洗浄されないことがあります.
健康的なサウナ利用方法 : 皮膚科で止められる習慣
サウナを利用すると体がすっきりするため、訪れる人が依然として多いです. しかし、皮膚は熱と湿度にさらされると普段よりも敏感になります. この時、無意識に行う行動が皮膚の老化を早め、トラブルを引き起こす可能性があります.
賞味期限切れの小麦粉：漂白剤の代わりに掃除に使いましょう
小麦粉は、すいとん、麺、パンなど様々な料理に使われます. しかし、適切に保存しなかったり、古くなると味が変わり、品質も落ちます. 食材としての役割を失った小麦粉は大抵捨てられますが、キッチンやトイレの掃除用品として活用できます.
「7年間完璧なブロンド」ロゼ、2週間ごとに脱色と染色を繰り返す：頭皮はどうなる？
グループブラックピンクのロゼが7年間維持している「完璧なブロンド」管理の秘訣が公開された。 最近「ワーカーズハイ」YouTubeチャンネルに出演したヘアアーティストのチャチャ（チャ・ジョンヒョン）は、ロゼのブロンド管理ルーティンについて言及...
適当に落として肌トラブルに？…肌が澄みわたる「メイク落とし」5つのコツ
メイクは落とし切ったつもりなのに、肌が重たく感じたりニキビが繰り返し出たりするなら、まずはクレンジングを見直しましょう. どれほど良い化粧品を使っても肌状態が改善しない原因は、意外にも「クレンジングの問題」であることが少なくありません.