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昨年の大晦日の夜、勤務している病院で非常に短い忘年音楽会を開いた. ロビーで大笛で 《オールド・ラング・サイン（Auld Lang Syne）》を演奏した. 患者たちは鼻歌で応えた. アンコールで大笛の曲をもう一曲加え、10分も満たない短い音楽会を終えた. そして診療室に戻ると、患者たちの歌声が聞こえた.

バナナは人々が簡単な食事の代わりに最も好んで選ぶ果物である. 食べやすく、食物繊維が豊富で満腹感も大きいからだ. エネルギーをすぐに補充できるという利点もあり、運動前後の空腹を満たすのに最適である. 問題は新鮮さの維持である. バナナの房を購入すると、いくつかはすぐに黒く変わってしまうことが多い.