「パク・セミ」の検索結果

ラーメンを食べるときにキャベツとキュウリをたっぷり添えたら...体にどんな変化が？

ラーメンを食べるときにキャベツとキュウリをたっぷり添えたら...体にどんな変化が？

食物繊維が豊富な野菜を継続的に食べた結果、腸内の有益菌が増え、体重とコレステロールが減少したという研究結果が発表されました. 新しい内容ではありませんが、食物繊維の効果を再確認した論文です. キャベツは鶏の唐揚げやラーメンなど、飽和脂肪が多い食べ物を食べるときに欠点を減らしてくれます.
「キラキラ光沢のある光沢がトレンド」… 今冬ヒップになるには「この服」が必要？

「キラキラ光沢のある光沢がトレンド」… 今冬ヒップになるには「この服」が必要？

今冬、街を席巻する最もヒップなスタイルは間違いなくグロッシーショートダウンだ. 従来のマット・マットなダウンが実用性と安定感を強調していたのに対し、グロッシーな反射光が際立つ光沢素材は、そのもの自体でスタイルを完成させるポイントだ.
「寒い天気には、温かいカボチャ粥一杯...お腹が楽で、味も良い」

「寒い天気には、温かいカボチャ粥一杯...お腹が楽で、味も良い」

ソウルのソンパ区に住むチェ・モ（61）さんのランチ風景は最近1年の間に目に見えて変わった. 退職前に外で楽しんでいた1万ウォンを軽く超える鍋やチゲの代わりに、鮮やかな黄色のカボチャ粥が彼の食卓に上がる.