キム・ヘス「たくさん食べるのにおなか周りがまったくない」 “非現実的”体型の秘訣は水中運動か
俳優キム・ジフンが、キム・ヘスの体型に驚きを示した. 最近、YouTubeチャンネル「PDC」に「［注意］不倫より刺激的なトークの饗宴. （feat. キム・ヘス チョ・ヨジョン キム・ジフン キム・ジェチョル）」と題する動画が公開された. 動画では、キム・ヘスが試写会後に食事を楽しむ様子が映った.
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オリーブオイル？ 断食？…専門家「朝の空腹時は『こうする』と、毒素が抜けて病気が消える」
朝の「最初の食事」をめぐる健康情報は、いま混乱が目立ちます。空腹時間を長く保つほど健康に良いとする「間欠的断食」が広がる一方、朝食をきちんと取ることが血糖の安定や代謝に役立つとする研究も相次いでいます。朝にコーヒーを飲むと体脂肪の減少に役立つという主張がある一方で、「温かい水を1杯飲むと太りにくい体...
「この食品」を頻繁に食べると老けて見える？ 「老け顔」を招きやすい食品9選
同じ年齢でも若々しく見える人がいる一方、実年齢より老けて見える人もいます. 遺伝の影響は否定できませんが、日常的に口にする食品や生活習慣も、肌や体の老化の進み方に少なからず関わります.
脂肪と老廃物の排出を後押しする果物4選
果物は天然の糖分に加え、ビタミンやミネラルを補給でき、疲労回復や活力の維持に役立ちます. なかでも、水分や食物繊維、抗酸化成分が豊富な果物は、体内の老廃物の排出を助けます.
血液型が違っても167例の腎移植 釜山の「包括2次病院」が築いた30年
末期腎不全の患者に、家族が腎臓を提供したいと申し出た. ところが血液型が違う. 移植は諦めるべきなのか. それともソウルの大病院で手術を受けるしかないのか. 血液型が異なっていても、腎移植が可能なケースはあります.
「撮影日の朝、短時間でも『この運動』」…ムン・ガヨン、いつもシャープなフェイスラインの理由は
俳優ムン・ガヨンが、撮影日の朝に欠かさないルーティンを明かしました. 最近、マリ・クレール・コリア（Marie Claire Korea）のYouTubeチャンネルに、ムン・ガヨンのQ&Aインタビュー動画が公開されました.
「甘いから太る？」…夏の果物、「こう」食べれば意外な減量サポート
猛暑の時期、ひんやり甘い果物は手軽なリフレッシュになります. ただ、「甘い夏の果物は太りそう」と敬遠する人も少なくありません. 糖度が高めの果物でも、栄養面の特徴を踏まえて食べ方を工夫すれば、満腹感を高めながら体重管理に役立てられます.
55歳キム・ヘス、驚くほど細いウエスト 抜群の体型を支える水中運動
俳優のキム・ヘス（55）が、トレーニング中の様子を公開しました. キム・ヘスは最近、自身のインスタグラムに複数枚の写真を投稿しました. 写真では、水中で歩いたり、水中バイクに乗ったりするなど、運動に取り組む姿が写っています.
ALLDAY PROJECTのアニー、むき卵のような肌の秘訣は？ 起床直後に「これ」実践
ゆで卵のようになめらかで清潔感のある肌で知られる男女混成グループ、ALLDAY PROJECT（オールデプ）のアニーが、朝のスキンケアの様子を公開した。 アニーは最近、YouTube「ALLDAY...
35歳超は帝王切開が安全？ 「経腟分娩の方が合併症は低く回復も早い」
少子化と高齢化が深刻化するなか、結婚や出産の時期が遅れ、不妊診療を受ける夫婦も増えている. 妊婦の平均年齢が上がるのに伴い、ハイリスク妊娠のケースも増加し、専門的な産前管理の重要性が一段と高まっている.