「サプリより補聴器？」WHOの認知症予防指針、7年ぶり改定で何が変わったか
世界では5700万人以上が認知症を患っており、毎年約1000万人が新たに診断されている. 現時点で認知症を完治させる方法はない. ただし、健康や生活習慣のうち変更可能な要因を管理すれば、認知症の最大45%は予防、または発症を遅らせることができる.
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肉と牛乳をもっと食べるべきる？…米国の新ガイドラインが危うい理由
先週の第128回コラム（*）で、2026年1月に公表された「米国人のための食事指針」（DGA, Dietary Guidelines for Americans）には、深刻な誤りがいくつもあると指摘しました. (*)「たんぱく質をもっと摂れと言いながら、飽和脂肪は減らせとは.
米国心臓協会、保健福祉省と異なる栄養指針を発表したのはなぜ？
「心血管の健康を高めるには、植物性たんぱく質の摂取を増やし、動物性の飽和脂肪を植物性の不飽和脂肪に置き換えなさい。」 米国心臓協会（AHA）が 3月 31日（現地時間）に発表した、2026年版「栄養ガイドライン（Nutrition...
眼科学会、小学生の視力検査「毎年実施」を提案 キム・ユン議員が立法・政府案審議を支援
「小児・青少年の近視管理は、将来の韓国における失明負担を減らす投資です」 28日午前、ソウル・汝矣島の国会議員会館第2小会議室で開かれた「近視進行抑制政策討論会」で、医療界の専門家は「小児・青少年の近視は単なる『視力低下』ではなく、生涯にわ...
性生活の中断、健康リスクも では聖職者はどうか
中年以降、忙しさや疲れを理由に、夫婦が自然と寝室での営みから遠ざかるケースは少なくありません. 身体的接触や性生活の中断は、夫婦関係に影響するだけでなく、免疫、血管、脳機能など全身の働きにも及び得る――. こうした指摘は研究で相次いでいます.
「ザワークラウトで減量」米国で流行？ キムチとの違い
米国のJ・D・バンス副大統領が3日、ホワイトハウスのブリーフィングルームに姿を見せた際、記者から意外な質問が飛んだ。最近、副大統領の体重が大きく減ったようだが、1日にザワークラウト（キャベツを塩で漬けて発酵させた食品）をどれくらい食べている...
突然の冷や汗・吐き気、目の前がぼやける…「このサイン」が出たら我慢せず横になる
突然、吐き気がして冷や汗が出る. 目の前がぼやけ、耳が詰まったようになり、全身の力が抜ける. このとき「少し我慢すれば治るだろう」と立ち続けるのは、かえって危険な場合がある.
「重金属が心配」でも…ツナ缶は毎日食べて大丈夫か
ツナ缶は、忙しい現代人の食卓で定番の食材です. 手軽でおいしく、幅広い世代に親しまれています. ただ、食べ続けてよいのかと考えたとき、水銀など重金属の影響が頭をよぎる人もいるでしょう. ツナの缶詰は、1週間に何個までなら安全なのでしょうか.
人体マイクロバイオーム研究、細菌・ウイルスに加え真菌も標準化
私たちの体内にいるのは細菌だけではありません. 皮膚や腸、口腔、呼吸器などには、ウイルスやカビ・酵母などの真菌も共存しています. これまで細菌とウイルスに重点を置いてきた国家マイクロバイオーム研究の標準が、真菌にも広がります.
バイオヘルス研究支援はAIで加速するか 韓国保健産業振興院、活用範囲を拡大
バイオヘルス研究開発（R&D）支援の現場では、課題を管理するたびに膨大な資料を一つ一つ探し出して確認する作業が発生します。韓国保健産業振興院（KHIDI）は、生成AI（人工知能）を使って資料検索・確認にかかる時間を減らし、活用範囲を機関運営...